1日1500kcalのらくヤセ!ごはん
| 作者 | 牧野直子/監修; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 1日1500kcalのらくヤセ!ごはん：おなかいっぱい食べてもラクにやせられる、1日1500kcalの食事メニューを紹介。1食600kcal以下の定食をメインに、朝向きの軽食や、昼向きの |
內容簡介
內容簡介 おなかいっぱい食べてもラクにやせられる、1日1500kcalの食事メニューを紹介。1食600kcal以下の定食をメインに、朝向きの軽食や、昼向きのセットメニュー、おべんとうも掲載。
商品規格
| 書名 / | 1日1500kcalのらくヤセ!ごはん |
|---|---|
| 作者 / | 牧野直子 監修; |
| 簡介 / | 1日1500kcalのらくヤセ!ごはん：おなかいっぱい食べてもラクにやせられる、1日1500kcalの食事メニューを紹介。1食600kcal以下の定食をメインに、朝向きの軽食や、昼向きの |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784054052970 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784054052970 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 144 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 25.8X21.4X1.1CM |