大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ 美人力PLUSシリーズ
| 作者 | 広瀬統一/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ 美人力PLUSシリーズ：，姿勢や体型をキレイに保ち、健康な体にも不可欠な体幹筋。女子指導を長年行う著者が大人女子に本当に必要な体 |
內容簡介
內容簡介 姿勢や体型をキレイに保ち、健康な体にも不可欠な体幹筋。女子指導を長年行う著者が大人女子に本当に必要な体幹筋トレを教えます
作者介紹
作者介紹 広瀬統一早稲田大学スポーツ科学学術院教授。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科を卒業後、東京大学大学院総合文化研究所で博士課程修了。専門はアスレティックトレーニング、トレーニング科学ほか。早稲田大学にて教鞭をとるかたわら、サッカー女子日本代表コーチ(2022年まで)、ジェフユナイテッド市原・千葉 ユースアカデミー コンディショニングコーチを歴任。現在は日テレ東京ヴェルディベレーザフィジカルコーチを務め、科学的、かつわかりやすい指導に定評がある。TV番組や雑誌などの監修などでも活躍。
商品規格
| 書名 / | 大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ 美人力PLUSシリーズ |
|---|---|
| 作者 / | 広瀬統一 著; |
| 簡介 / | 大人女子のすごい体幹トレ&ストレッチ 美人力PLUSシリーズ：，姿勢や体型をキレイに保ち、健康な体にも不可欠な体幹筋。女子指導を長年行う著者が大人女子に本当に必要な体 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784058021347 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784058021347 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 144 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X1.2CM |
| 重量(g) / | 224.0 |