最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書
| 作者 | 柳沢正史/監修; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書：，大好評の「ニュートン式超図解最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場!第7弾は2020年11月に発売された『ニュ |
內容簡介
內容簡介 大好評の「ニュートン式超図解 最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場! 第7弾は2020年11月に発売された『ニュートン式 超図解 最強に面白い!! 睡眠』の新書版です。★はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書!★やさしいイラストで,最強によくわかる!★コラムにマンガにQ&A。トリビア的な知識も満載! 余分な知識もさらに増量!★すべての漢字にふりがなを振っているため,専門用語も迷わず読める!ぐっすり眠る方法とは? 最適な睡眠の時間は? 睡眠と記憶の関係とは?私たちは人生のおよそ3分の1を眠って過ごしており,睡眠は人生の大きな部分を占めているといえます。睡眠不足になると,体はつらいですし,気分も重くなります。仕事や勉強の効率も,落ちてしまいます。本書は,睡眠の基本やぐっすり眠るコツなどについて楽しく学べる,睡眠にまつわる“最強”に面白い話題が満載の1冊です。本書を読むことで,眠りのしくみがスッキリわかり,快適な睡眠を得ることができるようになるでしょう。
商品規格
| 書名 / | 最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書 |
|---|---|
| 作者 / | 柳沢正史 監修; |
| 簡介 / | 最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書：，大好評の「ニュートン式超図解最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場!第7弾は2020年11月に発売された『ニュ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784315527353 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784315527353 |
| 誠品26碼 / | |
| 尺寸 / | 17.3X10.8X1.0CM |
| 頁數 / | 200 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |