内臓脂肪を減らす基本の食事 主婦の友新実用books
| 作者 | 主婦の友社/編; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 内臓脂肪を減らす基本の食事 主婦の友新実用books：脱・メタボには、適切なエネルギー量と栄養バランスのよい食事、適度な運動がいちばん。本書では、1日のエネルギー量を1 |
內容簡介
內容簡介 脱・メタボには、適切なエネルギー量と栄養バランスのよい食事、適度な運動がいちばん。本書では、1日のエネルギー量を1600キロカロリーに抑えながら、脂質、塩分、食物繊維を適切にとるための献立を提案する。
商品規格
| 書名 / | 内臓脂肪を減らす基本の食事 主婦の友新実用books |
|---|---|
| 作者 / | 主婦の友社 編; |
| 簡介 / | 内臓脂肪を減らす基本の食事 主婦の友新実用books：脱・メタボには、適切なエネルギー量と栄養バランスのよい食事、適度な運動がいちばん。本書では、1日のエネルギー量を1 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784072751008 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784072751008 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 207 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 23.6X18.4X1.7CM |