30代の初老ライフ | 誠品線上

30代の初老ライフ

內容簡介

內容簡介 人生はイキイキ、キラキラ、ばかりが正解ではない!健康を謳歌し、仕事に燃える30代。まだまだ夢を追いかける、そんなパワフルな人生も素敵です。だけど、それだけがすべてじゃない!心穏やかに、与えられた場所で幸せを見つけ過ごす――それが、私の「初老ライフ」です。一つ手放すことで、一つ自分を取り戻す「私を再発見する断捨離」、自分にやさしいキッチンのつくり方、など「心と体に寄り添う家事」……。ほどよく、無理せず、心地よく。日々の家事をとおして、身のまわりにある小さな幸せ、私なりの「正解」を見つける暮らしのアイデア。<目次>第1章「初老ライフ」の家しごと―家事はうまくやるより、ラクにしよう!―第2章「初老ライフ」の断捨離レポート―自分のキャパに合った慎ましい暮らしのつくり方―第3章「初老ライフ」の心と体―休む勇気、がんばりすぎない勇気を持つ!ー第4章「初老ライフ」の人間関係―人を信じるって、嬉しいこと― 大人気ブログ、「30代の初老ライフ」keiさん、初の著書

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• 9/9前 圖書滿$999折$100
• 9/9前 全站滿$3,500享89折
• 9/9前 全站滿$5,500享88折
• 9/9前 全站滿$1,588享9折
• 外文館慶｜滿$1000結帳9折