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生活習慣好•長大不煩惱
漫畫故事+豐富知識+實用祕訣
給孩子一生受用的生活實用書
漫畫故事+豐富知識+實用祕訣
給孩子一生受用的生活實用書
內容簡介
看漫畫輕鬆學培養自信
自信就是相信自己的能力!可以幫助大家消除煩惱和不安!
心星球的心爺爺發現地球上的孩子們有好多心事,
決定來地球幫助大家。藉由「培養自信大探險」的遊戲,
讓大家一起闖關,學習如何了解自己、自己做決定、
和朋友一起合作、努力克服危機……活出自信和快樂!
■日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫
■結合爆笑漫畫、實用知識和心理測驗,培養自信有方法
書籍內容 「回想你們這次的探險,已經學會自己思考、自己決定,並且付諸行動!也愈來愈了解自己,能夠和朋友互相合作,學會靠自己克服危機,因為相信自己的力量已經在你們心中成長茁壯了!」──心爺爺
為了解決孩子們的煩惱,提高孩子們的自信心,心爺爺特地來到地球幫助大家。
只要通過「培養自信大探險」的考驗,順利找到4顆寶石,
就能得到相信自己的力量!
自由率性的阿光、猶豫不決的雅志、特立獨行的武藏、沒有主見的里奈、認真嚴肅的清美,各有各的煩惱。心爺爺交給他們一張「培養自信大探險」的藏寶圖,只要能闖關成功,順利找出4顆寶石,就能學會建立自信的方法。究竟他們會遇到什麼難關?能不能通過考驗、獲得自信呢?
建立自信最重要的不是贏別人,也不是被稱讚!而是了解自己、珍惜自己的想法,自己做決定並且付諸行動!同時也不要忘了和朋友互助合作、努力克服危機、累積經驗,透過這樣的過程,就能漸漸培養出相信自己的力量。擁有自信就是擁有幸福的基礎,有了自信,不管未來遭遇什麼挫折,都能鼓勵自己,不斷朝著夢想前進!
「快樂學習的自信有辦法訓練嗎?強大的內在動力有辦法學習嗎?包括願意嘗試新事物、懂得理解自己和他人的感受、養成在思考後為自己做出決定、有規劃性的執行,和不怕挫敗的勇氣……這些都能學得會嗎?別擔心,這本《看漫畫輕鬆學:培養自信有方法》做到了!」──基隆市東光國小校長 顏安秀
自信就是相信自己的能力!可以幫助大家消除煩惱和不安!
心星球的心爺爺發現地球上的孩子們有好多心事,
決定來地球幫助大家。藉由「培養自信大探險」的遊戲,
讓大家一起闖關,學習如何了解自己、自己做決定、
和朋友一起合作、努力克服危機……活出自信和快樂!
■日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫
■結合爆笑漫畫、實用知識和心理測驗,培養自信有方法
書籍內容 「回想你們這次的探險,已經學會自己思考、自己決定,並且付諸行動!也愈來愈了解自己,能夠和朋友互相合作,學會靠自己克服危機,因為相信自己的力量已經在你們心中成長茁壯了!」──心爺爺
為了解決孩子們的煩惱,提高孩子們的自信心,心爺爺特地來到地球幫助大家。
只要通過「培養自信大探險」的考驗,順利找到4顆寶石,
就能得到相信自己的力量!
自由率性的阿光、猶豫不決的雅志、特立獨行的武藏、沒有主見的里奈、認真嚴肅的清美,各有各的煩惱。心爺爺交給他們一張「培養自信大探險」的藏寶圖,只要能闖關成功,順利找出4顆寶石,就能學會建立自信的方法。究竟他們會遇到什麼難關?能不能通過考驗、獲得自信呢?
建立自信最重要的不是贏別人,也不是被稱讚!而是了解自己、珍惜自己的想法,自己做決定並且付諸行動!同時也不要忘了和朋友互助合作、努力克服危機、累積經驗,透過這樣的過程,就能漸漸培養出相信自己的力量。擁有自信就是擁有幸福的基礎,有了自信,不管未來遭遇什麼挫折,都能鼓勵自己,不斷朝著夢想前進!
「快樂學習的自信有辦法訓練嗎?強大的內在動力有辦法學習嗎?包括願意嘗試新事物、懂得理解自己和他人的感受、養成在思考後為自己做出決定、有規劃性的執行,和不怕挫敗的勇氣……這些都能學得會嗎?別擔心,這本《看漫畫輕鬆學:培養自信有方法》做到了!」──基隆市東光國小校長 顏安秀
產品目錄
目錄
專家導讀 顏安秀
書中出場人物介紹
這是一張藏寶圖
序幕
第1章 「自信」是什麼?
有「自信」是什麼感覺?
培養自信的方法 了解自己的心情
培養自信的方法 思考自己想要怎麼做?
培養自信的方法 試著執行思考後做出的決定
如果相信自己 就能嘗試各種新事物
如果相信自己 就能更理解自己和別人的感受
如果相信自己3 就能幸福快樂的生活!
第2章 相信自己的力量[等級1] 自己做決定
靜下心感受自己的心情吧!
自己真正想要怎麼做?
誠實面對自己的感受
想想看怎樣才會開心?
了解不同的看法和解決辦法
執行思考後所做的決定吧!
欣賞勇敢挑戰的自己吧!
第3章 相信自己的力量[等級2] 了解自己
為什麼了解自己很重要?
你是哪種個性的人?
了解自己的方法1 詢問家人或朋友
了解自己的方法2 觀察自己的心情
了解自己的方法3 心理測驗
困擾的類型1 容易感到緊張、不安的你
困擾的類型2 在意別人怎麼看自己的你
困擾的類型3 無法堅持到最後的你
困擾的類型4 無法喜歡自己的你
困擾的類型5 不知道如何和人相處的你
找出自己的優點吧!
第4章 相信自己的力量[等級3] 和大家一起合作
到底誰的意見才對?
運用自己的長處去幫助別人
有了朋友的支持就能更努力
好好珍惜自己,也要珍惜朋友
第5章 相信自己的力量[等級4] 努力跨越危機
危機1 覺得緊張的時候
危機2 覺得麻煩的時候
危機3 兩邊都不想選的時候
危機4 覺得自己不如別人、心情低落的時候
危機5 遇到不知如何是好的時候
覺得身心都很疲累的時候
任何經驗都將成為你的寶藏
朝著夢想前進吧!
尾聲
專家導讀 顏安秀
書中出場人物介紹
這是一張藏寶圖
序幕
第1章 「自信」是什麼?
有「自信」是什麼感覺?
培養自信的方法 了解自己的心情
培養自信的方法 思考自己想要怎麼做?
培養自信的方法 試著執行思考後做出的決定
如果相信自己 就能嘗試各種新事物
如果相信自己 就能更理解自己和別人的感受
如果相信自己3 就能幸福快樂的生活!
第2章 相信自己的力量[等級1] 自己做決定
靜下心感受自己的心情吧!
自己真正想要怎麼做?
誠實面對自己的感受
想想看怎樣才會開心?
了解不同的看法和解決辦法
執行思考後所做的決定吧!
欣賞勇敢挑戰的自己吧!
第3章 相信自己的力量[等級2] 了解自己
為什麼了解自己很重要?
你是哪種個性的人?
了解自己的方法1 詢問家人或朋友
了解自己的方法2 觀察自己的心情
了解自己的方法3 心理測驗
困擾的類型1 容易感到緊張、不安的你
困擾的類型2 在意別人怎麼看自己的你
困擾的類型3 無法堅持到最後的你
困擾的類型4 無法喜歡自己的你
困擾的類型5 不知道如何和人相處的你
找出自己的優點吧!
第4章 相信自己的力量[等級3] 和大家一起合作
到底誰的意見才對?
運用自己的長處去幫助別人
有了朋友的支持就能更努力
好好珍惜自己,也要珍惜朋友
第5章 相信自己的力量[等級4] 努力跨越危機
危機1 覺得緊張的時候
危機2 覺得麻煩的時候
危機3 兩邊都不想選的時候
危機4 覺得自己不如別人、心情低落的時候
危機5 遇到不知如何是好的時候
覺得身心都很疲累的時候
任何經驗都將成為你的寶藏
朝著夢想前進吧!
尾聲
作者介紹
原木櫻
日本國立九州大學比較社會文化研究所碩士,博士課程學分修畢。曾任臺北科技大學、世新大學等校日文兼任講師。熱愛翻譯,喜歡悠遊在文字的世界裡,在文字中冒險,在文字裡體驗人生。譯有《媽媽使用說明書》、「知識大迷宮」系列、「看漫畫輕鬆學」系列等。
日本國立九州大學比較社會文化研究所碩士,博士課程學分修畢。曾任臺北科技大學、世新大學等校日文兼任講師。熱愛翻譯,喜歡悠遊在文字的世界裡,在文字中冒險,在文字裡體驗人生。譯有《媽媽使用說明書》、「知識大迷宮」系列、「看漫畫輕鬆學」系列等。
各界推薦
難教的理念,讓有趣的書先行
基隆市東光國小校長 顏安秀
偶爾會有媒體報導一些表現亮眼的學生,能在專精的領域裡侃侃而談,面對冷僻的學科也充滿熱情。就算是聊到困難跟障礙,一樣不減活力的分享著怎麼克服,全身散發出耀眼的光芒。看到這樣的同學,大家會不會有點好奇,為什麼學習可以如此快樂?甚至有點欽佩這位同學的自我內在動力呢?其實這種自信無畏、勇往直前的態度,正是奠基於個人的自信。
但是快樂學習的自信有辦法訓練嗎?強大的內在動力有辦法學習嗎?包括願意嘗試新事物、懂得理解自己和他人的感受、養成在思考後為自己做出決定、有規劃性的執行,和不怕挫敗的勇氣……這些都能學得會嗎?
這一層層心理層面的關卡,該怎麼解釋才能簡單易懂,又不會變成枯燥的說教?要怎麼做,才能讓遇到困難的人感受到同理,有被理解的陪伴感呢?更進一步,如何教人自發性的生出勇氣、想到步驟方法,為自己打氣加油,而逐步擴大舒適圈呢?
這本《看漫畫輕鬆學:培養自信有方法》做到了!書中有逗趣的漫畫,貼近真實生活的角色、尋寶式的劇情等;並提出許多假設,讓讀者有機會好好思考,誠實面對自己的感受。畢竟先能察覺,才能思考,進而執行嘛!這也比大人的嘮叨,效果更好。
書上先提出「自信是什麼?」引導大家去思考「如果能相信自己,會發生什麼好事?」再一步步層層帶入「怎麼了解自己?」並在書中五種困擾的類型中,找出自己屬於哪一種,參考對應的改善與調整方法。
自信心的鞏固,來自於看到自己的長處可以幫助別人,以及可以靠自己的力量克服危機。順著漫畫的情節往下讀,在一篇篇的引導中學到方法,下次遇到類似的情況,就知道如何幫助自己。難教的理念,讓有趣的書先行。這是一本可以自學、可以討論;既能當幫手,也能成同伴的好書。
基隆市東光國小校長 顏安秀
偶爾會有媒體報導一些表現亮眼的學生,能在專精的領域裡侃侃而談,面對冷僻的學科也充滿熱情。就算是聊到困難跟障礙,一樣不減活力的分享著怎麼克服,全身散發出耀眼的光芒。看到這樣的同學,大家會不會有點好奇,為什麼學習可以如此快樂?甚至有點欽佩這位同學的自我內在動力呢?其實這種自信無畏、勇往直前的態度,正是奠基於個人的自信。
但是快樂學習的自信有辦法訓練嗎?強大的內在動力有辦法學習嗎?包括願意嘗試新事物、懂得理解自己和他人的感受、養成在思考後為自己做出決定、有規劃性的執行,和不怕挫敗的勇氣……這些都能學得會嗎?
這一層層心理層面的關卡,該怎麼解釋才能簡單易懂,又不會變成枯燥的說教?要怎麼做,才能讓遇到困難的人感受到同理,有被理解的陪伴感呢?更進一步,如何教人自發性的生出勇氣、想到步驟方法,為自己打氣加油,而逐步擴大舒適圈呢?
這本《看漫畫輕鬆學:培養自信有方法》做到了!書中有逗趣的漫畫,貼近真實生活的角色、尋寶式的劇情等;並提出許多假設,讓讀者有機會好好思考,誠實面對自己的感受。畢竟先能察覺,才能思考,進而執行嘛!這也比大人的嘮叨,效果更好。
書上先提出「自信是什麼?」引導大家去思考「如果能相信自己,會發生什麼好事?」再一步步層層帶入「怎麼了解自己?」並在書中五種困擾的類型中,找出自己屬於哪一種,參考對應的改善與調整方法。
自信心的鞏固,來自於看到自己的長處可以幫助別人,以及可以靠自己的力量克服危機。順著漫畫的情節往下讀,在一篇篇的引導中學到方法,下次遇到類似的情況,就知道如何幫助自己。難教的理念,讓有趣的書先行。這是一本可以自學、可以討論;既能當幫手,也能成同伴的好書。
規格
誠品貨碼 / 2682304146004
ISBN13 / 9789865259181
ISBN10 / 9865259184
EAN貨碼 / 9789865259181
頁數 / 160
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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