不敗學習力 3: 時間管理.情緒管理.成長型思維 (漫畫版)

不敗學習力 3: 時間管理.情緒管理.成長型思維 (漫畫版)

出版日期:
2025/10/26
79
480379
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改編自哈佛心理專家劉軒年度百大暢銷學習神書
《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》

★漫畫版★ 全新登場!
專為中小學生設計
用故事+漫畫圖解,拆解學霸的學習祕笈
喚醒每個人心中的學霸冰山
不再死背、不再熬夜、不再讀了沒用
輕鬆「學會如何學習」

內容簡介

改編自哈佛心理專家劉軒年度百大暢銷學習神書

《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》


★漫畫版★ 全新登場!

專為中小學生設計

用故事+漫畫圖解,拆解學霸的學習祕笈

喚醒每個人心中的學霸冰山

不再死背、不再熬夜、不再讀了沒用

輕鬆「學會如何學習」


每章最後附上重點文字總結,

幫助孩子複習觀念、加深記憶、聰明學習

解鎖學習潛能,事半功倍一學上手!


★最有趣的校園故事

★最完整的學習訣竅

★最詳細的學習步驟

★最高效的學習方法


經過X博士的個別指導,芊羽和小飛已經掌握了不少學習技巧,不論是閱讀、記憶還是專注力……,都有明顯的進步。他們開始發現,原來學習不一定要痛苦,也可以變得有效率又有成就感。然而,學習的挑戰並不只在技巧上,心理狀態的起伏,仍然常常影響他們的表現和成績。

在第三集中,X博士帶領兩人進入更深層的學習修煉。他教他們如何成為時間管理的大師,學會掌控自己的精力分配,讓讀書、社交、休息都能兼顧,不再手忙腳亂。X博士更引導他們學會情緒管理,幫助清理腦中的雜訊,擺脫讓人煩躁或沮喪的負面情緒,重新找回穩定的學習節奏。

除了時間與情緒的掌控,X博士也帶他們認識「恆毅力」與「成長型思維」的力量。他讓芊羽和小飛明白,成功不只是靠天分,而是來自持續努力與相信自己可以進步的信念。這些心態的轉變,不只對學習有幫助,更是能影響一生的寶貴能力。

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產品目錄

Part8 時間管理
一個莫名其妙的社團/天之驕子們為何崩潰?
精力管理才是核心祕密 /藏在身體裡的精力曲線
最好的時間做最重要的事 /睡前一小時太重要了!
睡眠也是計畫的一部分/測量自己的時間體感
讓計畫容易完成的方法/每天留出一點專屬時間
◆X博士的小黑板
◆ 學習小組的課後實踐
◆ 總結:做事有條理的時間管理術

Part9 情緒管理
出乎意料的慘敗/學霸不為人知的苦惱
聆聽身體和內心的聲音/情緒煩躁的快速緩解法
心情鬱悶的快速振奮法/思緒亂飛的快速清空法
清除你內心的負面聲音/樂觀是你要做的選擇
你的心態影響你的狀態 /考前不焦慮的五個問題
找到學習的核心驅動力
◆X博士的小黑板
◆ 學習小組的課後實踐
◆ 總結:擺脫壞情緒的心理調節法

Part 10 成長型思維
意外的登山歷「險」記/最重要的品質是堅持
從普通到優秀的關鍵 /你能忍受學習的枯燥嗎?
努力但沒有進步怎麼辦?/三個要素來破解難題
一個提升動力的「咒語」/從遊戲中學習好心態
認輸也是一種積極態度 /走出你的人生「舒適圈」
沒有什麼不可能,加油!
◆X博士的小黑板
◆ 學習小組的課後實踐
◆ 總結:不懼挑戰的積極思維方式

寫在最後的一些話——劉軒

作者介紹

劉軒 /文
心理學家、資深DJ、知名作家。
哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士候選人,也是台北「軒言文創」的創始人和北京「學問在線」的教育總監。
從小被視為學霸,身邊也有一群常春藤名校的學霸朋友。在哈佛求學10年,擁有深厚的心理學研究背景,同時也是演講和表達高手。他還是兩個孩子的超級老爸,在陪伴孩子的成長過程中,用心理學幫助孩子養成好習慣,提高學習效率。
近年來,致力於推廣積極心理學,透過文字、課程和音樂,幫助人們建立正向、富足和有價值的人生。
曾經出版過多本心理學暢銷書:《Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣》和《成為更好的自己:未來少年的18堂心理必修課》、《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》
劉軒的FB:www.facebook.com/i.am.xuan.liu
劉軒的IG:@xuanliu925
軒言文創:www.soundshine.com.tw
Podcast:劉軒的How-To人生學

楊文瑤 /繪

規格

誠品貨碼 / 2683019878006
ISBN13 / 9786264175975
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264175975
頁數 / 184
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 23cm*17cm*1.35cm
級別 / N:無
提供維修 / 無
適用年齡 / 9歲以上

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