





閃亮女孩 5: 自我升級好習慣 友誼 學業 生活每件事井然有序就能心想事成!
整理收納、房間布置、生活智慧
わたしを変える新習慣ハピかわかたづけのルール
女孩必看!改變一生!連社會新鮮人都大推♥
▲◇▼ 告別忙亂的崩潰日常 ▼◇▲
「要用的文具總是找不到?」
「衣櫃明明塞爆了,出門卻還是不知道穿什麼?」
「每天早上出門前總是在找東西、趕時間?」
內容簡介
★日本超熱銷50萬冊 兒童實用書系★
女孩必看!改變一生!連社會新鮮人都大推♥
▲◇▼ 告別忙亂的崩潰日常 ▼◇▲
「要用的文具總是找不到?」
「衣櫃明明塞爆了,出門卻還是不知道穿什麼?」
「每天早上出門前總是在找東西、趕時間?」
房間永遠雜亂?時間永遠不夠用?
學會超實用的整理心法,每天都過得清爽又俐落!
【故事大綱】
諸事不順嗎?先從整理書桌開始吧!
別小看整理的力量喔!
在乾淨且井然有序的環境中,不僅有益身心健康,
還能幫助你整理思緒、面對自我,
甚至能成為善用時間的高手,成績也因此變好呢!
練習斷捨離,把雜亂無章的一切變得煥然一新吧!
【內容簡介】
循序漸進的俐落女孩養成計畫,帶領讀者從零開始掌握整理訣竅。
重新檢視書桌、衣櫃、房間佈置到「時間管理」的全方位生活升級手冊!
♥計畫1:「拯救災難書桌,告別忘東忘西」。超實用整理SOP:從「全部拿出來」、「分類」、「收納」到「捨棄」,跟著做一遍就成功。
♥計畫2:「衣櫃斷捨離,學會服飾百搭術」。整理衣櫃的同時,審視自己的品味。學習衣服吊掛與摺疊的正確收納法,延長服飾的壽命。
♥計畫3:「動手美化,打造夢想的房間」。搭配色彩運用、DIY收納品製作,輕鬆打造夢想天地。
♥計畫4:「成為時間管理大師,事事游刃有餘」。培養俐落的生活習慣,徹底告別出門前的兵荒馬亂,從容掌握每一天。
【書系特色】
★漫畫+圖表+知識
用漫畫呈現生活及校園中常見的煩惱,插圖及圖表搭配實用建議,使閱讀更加有趣、更易理解。
★學習自我認同,引領內在成長
了解自己、提升自信,除了改變外在穿搭,也需提升內在涵養、禮儀、人際關係及溝通技巧。
★多元又實用的解決方案和建議
涵蓋日常生活各種技能,如整理、穿搭、說話、表達、習慣養成、健康知識等。
【書籍資訊】
◎ 本書關鍵字:整理收納、房間布置、生活智慧、生活規劃
◎ 適合10歲以上閱讀
◎ 教育議題:品德教育、閱讀素養
◎ 學習領域:綜合活動
產品目錄
整理帶來的好處
了解自己,輕鬆整理! 你屬於哪一種「整理」風格?
關於管家型的你
關於女僕型的你
關於公主型的你
關於妖精型的你
保持整潔的五大整理原則
登場人物簡介
俐落女孩計畫1
第 1 章 先把書桌變整齊
漫畫 開始動手整理吧!
整理前的準備工作
步驟1 檢查書桌最令你困擾的事情!
讓你困擾的事情清單
步驟2 全部拿出來
步驟3 分類
「猶豫中」的東西該怎麼辦?
步驟4 收納
• 桌面和桌前
• 抽屜
• 書桌旁邊和下面
步驟5 捨棄不需要的東西
來整理書包吧!
小技巧:用資料夾避免忘東忘西
小技巧:幫助整理的便利文具
QA 書桌篇
書桌四周整理好了嗎?檢核表
俐落女孩計畫2
第 2 章 整理衣櫃變身漂亮女孩!
漫畫 從整理開始學穿搭
服飾配件的收納方法
收納法1 用衣架吊起來
收納法2 摺疊起來收進抽屜
(T 恤♥連帽上衣♥外套♥長褲♥內褲♥內衣♥襪子♥手帕)
來認識服飾單品吧!
我的服飾清單
「需要」、「不需要」的衣服大檢查!
分辨所需衣物的方法
最強百搭服飾
甜美潮流風 春夏
甜美潮流風 秋冬
休閒運動風 春夏
休閒運動風 秋冬
帥氣男孩風 春夏
帥氣男孩風 秋冬
成熟自然風 春夏
成熟自然風 秋冬
學習各種場合的穿搭吧!
來規劃理想的穿搭計畫吧!
• 甜美潮流型
• 休閒運動型
• 帥氣男孩型
• 成熟自然型
服飾的保養方法
試著自己洗衣服!
QA 穿著篇
不要的衣服大改造!
俐落女孩計畫3
第3章 重新設計,打造夢想的房間!
漫畫 我心中嚮往的房間
把房間變漂亮的擺設與裝飾
重新設計房間的守則
• 甜美風格
• 自然風格
• 繽紛風格
• 極簡風格
• 海灘風格
• 北歐風格
根據你所在的環境規劃理想的房間
(一個人的房間♥和兄弟姊妹共用♥和室♥沒有自己的房間)
了解顏色的能量
運用顏色改善風水
來裝飾房間吧!
• 簡單的牆面裝飾
• 漂亮的掛旗
• 美好回憶的壁掛袋
理想房間的規劃表
整理自己的房間
收納用品親手製作&大改造
(紙膠帶裝飾收納盒♥玩偶的吊床♥編織包收納法♥個人彩色層架♥飾品軟木塞板)
打掃自己的房間吧!
• 不同房間的吸塵器用法
• 落實小打掃,天天都能光亮如新
把注意力轉移到整個家吧!
找朋友來家裡玩吧!
QA 房間篇
用香氣打造專屬空間
俐落女孩計畫4
第 4 章 成為時間管理達人!
漫畫 俐落女孩的生活規劃
培養俐落的習慣
務必檢視重要的用品
在學校內外都要保持整潔
明天要帶的物品清單
明天要帶的物品清單檢核表
要事先放進收納包的東西
收納包內容物清單
出門在外的整理守則
安排行程的好方法
我的生活規劃日曆
QA 俐落習慣篇
作者介紹
【譯者簡介】伊之文
翻譯生涯邁入第十五年,挑戰過的領域包括商業管理、親子教育、心理勵志、醫療保健、文學小說與童書,很想繼續挑戰文學、推理、懸疑、繪本與漫畫。
*工作邀約與譯文賜教:jptrans.tw@gmail.com
【繪者簡介】雙葉陽
出生於日本宮城縣。現為日本漫畫家兼插畫家,同時也有進行商品設計。2017 年以作品《找到你了!》出道(刊載於集英社《夏季增刊號 Ribon Special Vanilla》雜誌)。其後便持續在《Ribon》雜誌上發表作品。最新作品為《睡蓮與壽命之瓶》( 刊載於集英社《夏季增刊號 Ribon Special Mint》雜誌)
X ID :@hutaba_haru
各界推薦
整理收納顧問、裝潢設計師。整理收納與室內裝潢專業團隊「居家排毒」負責人。曾從事護理師工作十年,轉職後於窗簾製造商、進口家具及生活百貨選物店擔任裝潢設計師。著有《靠「收納力」打造舒適房間!居家排毒》(暫譯,大和出版)等書。
https://ouchi-detox.com/
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- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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