當你不知道該怎麼辦時, 該怎麼辦?

當你不知道該怎麼辦時, 該怎麼辦?

學會表達內心的感受

What To Say When You Don't Know What To Say

出版日期:
2026/05/31
9
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有時候,我們不知道該怎麼辦。
當朋友受傷難過、當自己覺得害羞、當事情變得不公平時……
一句溫柔的話,可以讓人感覺好一點。

內容簡介

有時候,我們不知道該怎麼辦。
當朋友受傷難過、當自己覺得害羞、當事情變得不公平時……
一句溫柔的話,可以讓人感覺好一點。

這本書透過貼近孩子生活的情境,教孩子如何表達感受、理解他人的情緒,也學會用善意與同理心說出心裡真正的話。因為有時候,一句簡單的話,就能帶來很大的力量。

孩子在成長的過程中,常常會遇到許多「不知道怎麼辦」的時刻。明明心裡有感覺,卻不知道該怎麼說出口;想安慰別人,卻又擔心自己說錯話;被誤會時感到委屈,也不知道如何表達。這些小小的情緒與困惑,其實都是孩子學習理解自己與他人的重要開始。

本書以溫暖細膩的語句,引導孩子一步步認識情緒、理解情緒,也學習如何用真誠的語言回應他人。透過書中的情境,孩子將發現:原來關心不一定要很厲害的話語,一句「你還好嗎?」、「我陪你」,就可能成為照亮別人的小小光芒。

當孩子學會表達感受,也會慢慢長出理解他人的能力。在一次次閱讀與共感中,培養傾聽、同理與溝通的力量,讓溫柔成為陪伴彼此的重要語言。


★貼近孩子生活的情境,教孩子如何表達感受、理解他人的情緒。
★孩子能透過觀察插畫細節,看出劇情連貫,訓練邏輯推理能力。
★每個人都不一樣,那也沒關係!幫助孩子建立自信,喜歡自己。

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作者介紹

Davina Bell/作者
Davina Bell是一位澳洲文學編輯和兒童作家。她的2020年出版的《世界末日比愛情更大》一書榮獲2021年新南威爾斯州長文學獎。

Hilary Jean Tapper/繪者
Hilary Jean Tapper是一位居住於紐西蘭的插畫家。她以鉛筆與顏料創作溫柔且富含故事感的插畫,靈感來自大自然,以及日常生活中隱藏的微小魔法。
Hilary已為超過12本繪本繪製插畫,合作出版社包括哈契特出版社、Allen & Unwin、Affirm/Simon & Schuster、Gecko Press 等。她的作品曾獲澳洲書業獎「最佳兒童繪本獎」、Storylines圖書獎,以及Foreverability圖書獎等獎項肯定。

規格

誠品貨碼 / 2683157487009
ISBN13 / 9789863715672
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789863715672
頁數 / 40
注音版 / 有
裝訂 / H:精裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 27.5*21*0.9
級別 / N:無
重量(g) / 435
提供維修 / 無
適用年齡 / 3歲以上

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