扭轉仇恨值：5堂課教你放下厭惡情緒，轉換成正能量 (電子書) | 誠品線上

扭轉仇恨值：5堂課教你放下厭惡情緒，轉換成正能量 (電子書)

內容簡介

內容簡介 ＊仇恨是一種生存本能？ ＊抑或是一種政治操弄？ ＊為什麼人們會相互敵視？ ★人文×心理×哲學專業解析★ 讀懂「仇恨」感情的政治學，了解恨從何而來 學會如何處理、終止憎恨的循環，將極端情緒轉化為改變能量。 沒有人原本就令人討厭，討厭不是天生的，而是像商品一樣被製造出來的。 2019年底爆發的COVID-19讓全世界天翻地覆，仇恨犯罪激增。由於缺乏有效的處理對策，不安開始擴散，當不安的壓力逐漸累加到無法承受的程度時，就會以仇恨的方式爆發。 如果人類是不知道痛苦、疾病和死亡的強大生命體，就不會被這種仇恨和類似的情緒所影響。但是，人類極為脆弱，這種脆弱性導致大眾對於威脅到生命和安全的對象做過度的防衛，這種過度的防衛就是仇恨。 仇恨是一種「隨機」、「沒有差別」的情感，仇恨的對象不重要，重要的是，不幸和不滿的壓力就像積壓在心裡的痰，是必須向外吐出的壓力。仇恨是可怕的情動，特徵是世間萬物都可恨和討厭。網路上的留言是最好的例子，粗暴的辱罵和赤裸裸的仇恨語言泛濫。 作者根據西方文學和哲學的脈絡，忠實地追蹤、介紹仇恨的各種情況。仇恨的本質是他者化，將有利的事物同化並主觀化為自己的東西，對於不利的事物則異化和客體化，大眾必須譴責和批判那些製造並散播仇恨，藉此來強化和維護自己的利益、快樂和權力的人們，且不應該以仇恨來回應仇恨，而是抵抗並顛覆仇恨的結構。 如同快樂和悲傷，仇恨是一種情動的能量，一定可以轉化為改變世界的能量。 專業推薦 諮商心理師 王映之 諮商心理師 王雅涵 「超越鏡子」創辦人、諮商心理師 艾彼 臨床心理師 張榮斌 「善言心理治療所」所長、臨床心理師 劉仲彬 「人生設計心理諮商所」共同創辦人、諮商心理師 盧美妏 臨床心理師 蘇益賢 （依姓名筆劃排列）

作者介紹

作者介紹 金鐘甲（김종갑, Kim Jonggab） 美國路易斯安那州立大學博士，目前任教於建國大學英文系，教授文學批評和理論。對身體和文化哲學有濃厚的興趣，並且擔任身體文化研究所所長。身體文化研究所成立於2007年，研究當代哲學與社會的主要議題，藉由研究身體而探討人和社會的關係。參與者來自各領域，包括文學、哲學、法學、精神分析學、歷史學、醫學等，致力於將人和身體的問題理論化，並且提出可實踐的方案。著有《大濾鏡時代：用5堂課與自己和解，徹底擺脫容貌焦慮》、《思考：意識的噪音》、《現代身體與後現代症狀》等書，合著《人類世與生態身體》、《後身體：樂高人類來了》、《尋找我的身體》等。

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 　＊仇恨是一種生存本能？
　＊抑或是一種政治操弄？
　＊為什麼人們會相互敵視？

　★人文×心理×哲學專業解析★
　讀懂「仇恨」感情的政治學，了解恨從何而來
　學會如何處理、終止憎恨的循環，將極端情緒轉化為改變能量。

　沒有人原本就令人討厭，討厭不是天生的，而是像商品一樣被製造出來的。