每一天都拉開差距 (電子書) | 誠品線上

每一天都拉開差距 (電子書)

內容簡介

內容簡介 ‧作家海明威和臉書的員工們有一點相同：都習慣站著工作。‧發明賽局理論的科學家馮紐曼，最愛在白噪音環境下做研究。‧特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是，每工作25分鐘就休息5分鐘。‧誰說死背沒用！股神巴菲特花時間硬背市場趨勢，光是記得的就受用無窮。 那些畢業時成績差不多的同儕，為什麼幾年後，成就卻產生很大差距？ 一個人到底是如何漸漸與人群拉開差距的？靠「生活駭客工作術」。 何謂「生活駭客工作術」（Life Hack）？ 就是透過每天生活中細微行為的調整，長久下來將產生極大變化。 那些你以為的天才，就是用這些方法，每一天都拉開差距。 這些行為，有些很特別，例如自言自語，老聽同一首歌， 有些很一般，像寫作、冥想或散步，但因為天天做，效果驚人。 你也想執行生活駭客工作術嗎？ 韓國最強的超譯作者、知名企管作家許成準， 幫你整理出78個方法，只要用一個，你就會變很強。 ◎專注就有力量，任何情境都一樣 ．美國作家海明威站著寫作，臉書提供可升降的工作桌讓員工自由選擇， 因為站著工作可活化大腦，提升專注力。 ．物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋，臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。 成功人士會簡化選擇，免得大腦過度思考，他們把心思放在重要的事上。 ◎創意不是天生，高手這樣自我訓練 ・作曲家貝多芬、古斯塔夫．馬勒，將散步排入每日行程， 因為根據史丹佛大學研究顯示，散步可提高60％的創造力。 ‧遊戲製作人小島秀夫的每一部大作，都有電影般的視覺效果， 原來，他不管多忙，每天都會花一個半小時看電影。 他說，你得替自己找一件事，然後天天做。 ◎菁英用這些例行儀式，戰勝壓力 ‧大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片，而且還是聽同一首歌。 ・美國棒球名人堂傳奇選手韋德，上場前一定狂嗑一頓雞肉。 ‧世界知名健美先生庫爾曼做重訓時，一定自我喊話「很輕啦」！ 你也有屬於自己的儀式嗎？這對於舒緩壓力，非常有效。 還有，華特・迪士尼習慣吃少少的午餐， 大文豪托爾斯泰靠寫日記對自己喊話， 搖滾樂手瑪姆斯汀居然用兩手分開法練吉他…… 這些天才是如何創造出驚人成就？方法簡單到你也可以做到。

作者介紹

作者介紹 許成準2000年畢業於KAIST（國立韓國科學技術院）工學研究所。曾經參與過遊戲開發、VR系統製作及大型裝置藝術等專案。在這些專案過程中，累積了豐富的企劃與商業管理經驗，進而投入組織運作與領導力等企業管理議題的研究，並有多部相關出版品問世，其中《圖解超譯孫子兵法》一書，更創下了累積銷售高達十萬冊的驚人成績。其他著作還有《超譯君主論：向馬基維利請教帝王學》、《超譯論語：向孔子學習處世之道》、《超譯資本論：了解金錢人生就會不一樣》、《超譯韓非子：領導者的經營聖經》（晨星出版）、《超譯Alain阿蘭的「論幸福」》、《圖解超譯孫子兵法》（楓樹林出版）等書。

產品目錄

產品目錄 推薦序 一個人是如何漸漸與人拉開差距的？／艾兒莎前言 每天細微的改變，創造巨大變化第一章 專注就有力量，任何場合都一樣01每個人的一天都是24小時02午餐減量，腦子更靈光03簡化生活中的所有選擇04原來，海明威站著寫作05先抓脈絡，不要蒙著頭馬上做06以「每5分鐘為單位」的時間管理術07把「每一次」都當最後一次力拚08有時候，吵鬧環境讓人更專心09一整天的理想使用方式 10蘋果設計師，邊聽音樂邊工作11厲害的人都有一些怪癖 12遇到低級錯誤別沮喪，抗生素是這樣發明的 第二章 創意不是天生，高手這樣訓練01日本首富的5分鐘創意發想02好萊塢大導演的創意劇本 03賣翻全球的哈利波特是靠色筆寫出來的04高手，永遠比別人多想兩年 05別沮喪，反正你也沒什麼好失去的06找一件事，天天做07孩子的玩具不只是玩具08沒有靈感時，就去散步吧！09容易被感動的人，才能創造感動10有時間抱怨，不如說說自己的夢想吧！11把力氣花在「如何被看見」12受歡迎的祕密，都在經典裡13流行也可以套公式第三章 每一天都拉開差距的技巧01只有家人會跟你說實話02你要努力，但不能光靠努力 03入睡前先思考隔天的工作排程04覺得哪裡怪，就要說出來05永遠都要有備案06書不是拿來讀，是拿來用的07簡樸的心態，是假裝不來的08一心多用，效率更好09讀空氣，讓你更有說服力10學會在爭辯中脫身11線索藏在細節裡，只是你沒看見12誰說死背沒用，記住多少就能獲得多少13放大你的優勢，不拿手的就放棄 14詳細記錄工作流程15沒有什麼事情是理所當然16沒有辦公室也能辦公事17一輩子只要做好一件事18谷歌工程師的思考技術19批判性思考，人類進步的動力20只要肯嘗試，絕對不會做白工21敞開心胸，自然能發現捷徑第四章 菁英用這些習慣，戰勝壓力01鈴木一朗的儀式02工作之餘，培養讓自己開心的興趣03有時候，你得用第三者視角跟自己對話04經常跟自己說：「我一定能做到！」05奧運金牌選手的想像力練習 06寫作可以幫你釋放心情07三十分鐘冥想鍛鍊法08我閉上眼睛，以求能看見09樂觀，就是凡事先往壞處想10談判不是比大聲，你得有籌碼11控制負面情緒的最佳方法12聽音樂，而且是重複同一首13學會開自己的玩笑14世上沒有真情流露，背後都是精心彩排15處於劣勢時，如何逆轉勝？第五章 因為學習，所以成功01流程簡單，才能執行02實務經驗比理論更有用03語錄就是天才們的思考精華04大文豪的日記，寫的也都是瑣事而已05就算是天才，也需要激發靈感的好朋友06把困難流程切成簡單步驟，各個擊破07老接受同一種刺激，大腦會退化08每天花15分鐘投資自己09首富靠閱讀，改變全世界10她會16種語言，怎麼辦到？11光知道還不夠，你得會用12李嘉誠怎麼學英文？看電視13讀書可以創造英雄，英雄可以改變歷史14好好對待自己的身體15利用錄影機側拍自己16記錄每一筆小支出17記憶力是可以後天培養的結語 破解生活駭客技巧，人生開外掛

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ‧作家海明威和臉書的員工們有一點相同：都習慣站著工作。
‧發明賽局理論的科學家馮紐曼，最愛在白噪音環境下做研究。
‧特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是，每工作25分鐘就休息5分鐘。
‧誰說死背沒用！股神巴菲特花時間硬背市場趨勢，光是記得的就受用無窮。

那些畢業時成績差不多的同儕，為什麼幾年後，成就卻