防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
收錄 數百則溫柔而肯定的靜心冥想文字，並搭配可實際執行的行動練習。無論是送禮或自我購買，都能直接回應最需要被關懷的心。
內容簡介
送給自己的自我關愛之禮
收錄 數百則溫柔而肯定的靜心冥想文字，並搭配可實際執行的行動練習。無論是送禮或自我購買，都能直接回應最需要被關懷的心。
深受讀者肯定的作者
出自知名身心成長作家 Tanya Carroll Richardson，擁有穩定且廣受喜愛的出版紀錄。
Workman 原創 Page-A-Day® 日曆的黃金標準
Page-A-Day® 日曆以專業內容、引人入勝的主題，以及不妥協的設計與製作品質聞名。採用 100% 可回收、負責任來源紙張 印製，背頁可作為便條紙使用。
Summary 商品介紹
一年份的自我慈悲與溫柔陪伴
透過每日冥想與肯定語，與暢銷身心成長作家 Tanya Carroll Richardson 一起練習自我關愛，陪伴你走過一整年。
學會好好愛自己
每天一步，擁抱自己的天賦與存在價值。數百則激勵人心的冥想文字與行動指引，成為活出自我、實現成長的溫柔路線圖。
讓肯定語真正走進生活
每則肯定訊息都搭配具體行動，幫助你落實於日常生活中。
例如：
訊息：「我只需要好好存在，就已經足夠。」
行動：今天提醒自己，保持平靜、穩定、充滿愛地與自己同在，不只是足夠，而是我真正所需要的一切。
把愛傳出去
這是一本充滿同理、鼓勵與善意的日曆，適合送給需要支持的人，也適合送給自己。
全面無塑包裝！
Page-A-Day® 日曆採用 環保印刷、可回收紙材，搭配堅固紙板底座，全程無塑包裝，對地球更友善。
Contributor Bio 作者介紹
Tanya Carroll Richardson
Tanya Carroll Richardson 為作家、專業直覺導師（professional intuitive），並長期為 MindBodyGreen.com 撰稿。她已出版八本非小說類書籍，包括《Self-Care for Empaths》、《Are You an Earth Angel?》、《Angel Intuition》、《Forever in My Heart: A Grief Journal》以及《Zen Teen》等，同時也是年度暢銷日曆《A Year of Self-Love》的作者。
可造訪 tanyarichardson.com 訂閱免費電子報或追蹤她的社群平台。
【關於workman】
1968年成立的出版社，曾出版多本獲獎的烹飪、園藝、生活書籍，商品線多元，涵蓋童書、禮品、小說與最暢銷的日曆系列，為廣為人知並深受喜愛的知名生活品牌。
規格
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。