喜びを選ぶと人生は変わりだす | 誠品線上

喜びを選ぶと人生は変わりだす

內容簡介

內容簡介 努力・競争・自己否定で自分を追い込んできた人へ。“ありのままの自分”に戻ることで人生が自然に整いはじめることを伝える一冊。

作者介紹

作者介紹 板東和史「努力した者が勝利する」と信じ、死に物狂いで頑張るが、人生のどん底を経験する。その後再起して、「他者の喜びや幸せを大事にすることの大切さ」に気づくことで、人生が激変する。そんなとき、ある裕福な人物から「苦労しちゃいけない、努力しちゃいけない」と言われたことで人生観が変わり、その意味を紐解くことが、一番やりたいことだと探求する。幸せで満たされた人生とは「何とかしようと頑張って努力しないこと、本当の自分を感じて心からリラックスすること」だったと気づかされる。本書では人生の中で出会い、深めてきた大切な経験と言葉を一冊のかたちとしてまとめている。

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