「痩せ型」でもあきらめないロジカル筋トレ | 誠品線上

「痩せ型」でもあきらめないロジカル筋トレ

內容簡介

內容簡介 史上初!痩せ型・筋肉がつきにくい人に特化!ガリガリからでも彫刻ボディになれる!日体大ボディビル部監督の著者が伝授します!

作者介紹

作者介紹 三矢紘駆<著者>三矢紘駆1995年生まれ。日本体育大学助教。日本体育大学大学院体育科学研究科修了。博士(体育科学)。岡田隆氏を師匠とする。2024年東京クラス別ボディビル選手権大会75kg以下級優勝。2025年東日本クラス別ボディビル選手権大会75㎏以下級優勝。日体大ボディビル・パワーリフティング部監督。日体大ボディビルクラブ代表。岡田隆<監修者>岡田隆1980年生まれ。日本体育大学教授。博士(体育科学)、理学療法士、ボディビルダー、骨格筋評論家(バズーカ岡田)。 2023年にはWNBF世界選手権プロマスターズ部門で優勝。元柔道全日本男子チーム体力強化部門長(2016リオ、2021東京五輪)。『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』(小学館)、『究極の筋トレ休息法』(ポプラ社)など著書は累計100万部突破。公式YouTubeチャンネル「新・バズーカ岡田チャンネル」などSNS総フォロワーは約50万人。

商品規格

活動

• 4/21前 外文日｜單筆滿$1,200享9折
• 4/24前 全站滿$1,500享92折
• 4/24前 全站滿$3,000享9折