精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3-B(文庫)
| 作者 | 精神科医Tomy/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3-B(文庫)：，「休み」はあるのに「休まらない」…!予定の立て方や気の持ちようなど、く人が抱える悩みを大人気精 |
內容簡介
內容簡介 「休み」はあるのに「休まらない」…! 予定の立て方や気の持ちようなど、く人が抱える悩みを大人気精神科医Tomy先生が指南。
作者介紹
作者介紹 精神科医Tomy1978年生まれ。名古屋大学医学部卒業後、医師免許取得。精神保険指定医、日本精神神経学会専門医。2019年6月から本格的に旧ツイッターで投稿を開始すると大きな反響を呼び、現在はフォロワー39万人超。著書に『精神科医Tomyの気にしない力』(だいわ文庫)、『精神科医Tomyが教える30代を悩まず生きる言葉』、『精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』、小説『精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方』(以上、ダイヤモンド社)、『穏やかに生きる術』(KADOKAWA)ほか多数。
商品規格
| 書名 / | 精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3-B(文庫) |
|---|---|
| 作者 / | 精神科医Tomy 著; |
| 簡介 / | 精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方 だいわ文庫 461-3-B(文庫)：，「休み」はあるのに「休まらない」…!予定の立て方や気の持ちようなど、く人が抱える悩みを大人気精 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784479321514 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784479321514 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 216 |
| 重量(g) / | 120.0 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 15.0X10.7X1.3CM |