ごきげんひとり老後のくらし手帖
| 作者 | 保坂隆/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ごきげんひとり老後のくらし手帖：，だれもが「ひとり老後」を迎える時代。それを”ごきげん老後”にするための、心と暮らし方のコツを、ベテラン精神科医が伝えます：誠品 |
內容簡介
內容簡介 だれもが「ひとり老後」を迎える時代。それを”ごきげん老後”にするための、心と暮らし方のコツを、ベテラン精神科医が伝えます
作者介紹
作者介紹 保坂隆精神科医。1952年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。また実際に仏門に入るなど仏教に造詣が深い。著書に『精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」』(PHP研究所)『精神科医が教える ちょこっとズボラな老後のすすめ(三笠書房)『精神科医がたどりついた「孤独力」からのすすめ』(さくら舎『ひとり老後の知恵袋』(明日香出版社)ほか多数。
商品規格
| 書名 / | ごきげんひとり老後のくらし手帖 |
|---|---|
| 作者 / | 保坂隆 著; |
| 簡介 / | ごきげんひとり老後のくらし手帖：，だれもが「ひとり老後」を迎える時代。それを”ごきげん老後”にするための、心と暮らし方のコツを、ベテラン精神科医が伝えます：誠品 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784058026328 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784058026328 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 224 |
| 重量(g) / | 264.0 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | R:限 |
| 尺寸 / | 18.8X13.0X1.4CM |
最佳賣點
最佳賣點 :
「ひとり老後」は心持ちと暮らし方しだいで、”ごきげん老後”になる! 数多くのシニア世代を見てきた精神科医である著者が、ひとり老後のくらしを安心に快適にできる心がまえや生活アドバイスをお伝えします。「ひとりはさびしい?」「もし倒れたらどうしよう」など尽きない不安も、本書のコツでぐっと軽く!