ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版
| 作者 | 快適スイミング研究会/編; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版：，頑張って泳いでもすぐに疲れてしまう、長く泳げないという人におすすめなのが、〝ゆっくり泳ぐ”こと。大事なのは、水に浮いて、呼吸して |
內容簡介
內容簡介 頑張って泳いでもすぐに疲れてしまう、長く泳げないという人におすすめなのが、〝ゆっくり泳ぐ”こと。大事なのは、水に浮いて、呼吸して、進むという水泳の超基本。長く泳ぐことができれば、水泳は効果的な有酸素運動にもなる。本書は、基本のクロールで、25Mを、長距離を、無理なく泳ぐ仕組みと、そのための無駄のないフォームと究極のコツを説明。ローリングなどの難しい技術は必要なし! 本書でコツをつかんで、バテずに長く泳ぐ喜びをぜひ体感してほしい。大ヒットシリーズ「ゆっくり長く泳ぎたい!」の改訂完全版。 クロールで、ゆっくり、ラクに、ずっと長く泳げるようになる! 無理なく浮いて、呼吸し、進む、究極のコツを詰め込んだ決定版。
商品規格
| 書名 / | ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版 |
|---|---|
| 作者 / | 快適スイミング研究会 編; |
| 簡介 / | ゆっくり長く泳ぎたい! 完全版：，頑張って泳いでもすぐに疲れてしまう、長く泳げないという人におすすめなのが、〝ゆっくり泳ぐ”こと。大事なのは、水に浮いて、呼吸して |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784058026281 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784058026281 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 128 |
| 重量(g) / | 260.0 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X1.0CM |