すべてを蒸したい せいろレシピ、おかわり! | 誠品線上

すべてを蒸したい せいろレシピ、おかわり!

內容簡介

內容簡介 ★★★せいろブームの火付け役!りよ子のレシピ本 第2弾せいろがあれば、人生が変わる!コンビニお菓子も、映え料理も、同時調理も、なんでも蒸せる!★★★●第12回 料理レシピ本大賞 in Japan 2025【料理部門 大賞】受賞の前作からパワーアップ●シリーズ累計30万部突破!TVでもSNSでも大人気 ※2025年9月時点、Gakken調べ●せいろのキホン・Q&Aつき本書では、シチュエーション別・食材別のデイリーレシピから、コンビニごはんを蒸しちゃう驚きレシピ、せいろ2段を活用する同時調理レシピまで、より日々の暮らしに寄り添うせいろレシピをご紹介します。どのレシピも、家にある食材を適当に切って、せいろに詰めて、お湯を沸かしたお鍋の上にのせるだけだから、本当に何もやる気がしない日でも作れるくらい簡単。ほとんど油を使わず、野菜をたっぷり食べられるので、自分をいたわって身体をリセットしたいときにもオススメです。さらに、せいろの選び方や使い方、お手入れの仕方まで、写真つきでわかりやすく解説。「せいろは何段まで重ねて蒸せる?」「レシピどおりに作っても火が通らないときは?」などの疑問も解決します。ふたを開けた瞬間、ほわっと立ち上る湯気とともに現れる、ふっくらしっとり蒸し上がったお肉や野菜のおいしさは、まさに感動レベルです。せいろ沼にハマッて人生変わった人続出!【コンテンツ】◆Capter1 毎日の暮らしに寄り添う 今日も明日もせいろレシピ朝ごはんからランチ、おやつ、遅く帰った日の晩ごはんまで、一度に蒸すだけで完成! いつものおうちごはんはもちろん、体調が悪い日も、ダイエットしたいときも、いつだってせいろはあなたの暮らしに寄り添ってくれます。◆Chapter2 お肉も魚介も野菜も せいろでシンプル蒸し鶏肉、豚肉、牛肉、ひき肉、魚介、卵、野菜の食材別に、素材本来のおいしさを最大限に引き出す、とっておきのシンプル蒸しレシピをご紹介します。◆Chapter3 組み合わせ自由自在! せいろ2段で同時調理レシピ直径21cmのせいろが2段あれば、2人分の主菜1品と副菜2品、汁ものの一汁三菜献立が一気に作れます。1人分のお弁当なら、せいろ1段を使って10分でラクラク完成。◆Chapte4 誰でも料理上手に! せいろで定番料理レシピ焼いたり炒めたりして作る、あの定番料理も、せいろ蒸しなら失敗知らず。しかも油をほとんど使わないからヘルシーに仕上がります。(ハンバーグ チキン南蛮 ぶり大根 など)◆コラムコンビニ飯、蒸してみた 季節のからだ整いごはん ワンせいろで蒸しごはん&蒸し麺◆さらに…カバー袖に【蒸し時間早見表】【おまけの万能ダレレシピ】、カバーを外した本体表紙に【せいろQ&Aおかわり】を掲載! せいろブームの火付け役となったりよ子のレシピ本第二弾。お悩み別・食材別など、より日々の暮らしに寄り添うせいろレシピを紹介

作者介紹

作者介紹 りよ子せいろの魅力にとりつかれたOL。2023年4月に始めたInstagramで、すべてを蒸したい気持ちを投稿。野菜を蒸すだけのシンプルレシピから、一度に主菜と副菜が完成する同時調理レシピ、ごはんもの、スイーツまで、パパッと作れる簡単レシピが共感を呼び、開始1年半でフォロワー数10万人超えと大人気に。初著書の『すべてを蒸したい せいろレシピ』(Gakken)は累計発行部数18万部超の大ヒット。「せいろの達人」として、テレビ、Web、雑誌などで活躍中。夫と2人暮らし。好きなものは透明なもの、アニメ、アサヒスーパードライ。

商品規格

活動

• 日文｜寫真．攝影滿$1688折$180
• 中/外/兒童書｜滿$1,500贈愛書人書籤(限量