防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
佐久長聖はなぜ強いのか?「人」を育てチーム力を上げる指導メソッド
佐久長聖はなぜ強いのか?「人」を育てチーム力を上げる指導メソッド
昨年末に開催された全国高校駅伝競歩大会において、最終7区までもつれる接戦を制し、2年連続4回目の優勝を果たした佐久長聖高校(長野)。これまでに大迫傑、佐藤悠基、上野裕一郎など箱根駅伝でもその名を轟かせた名ランナーを数多く輩出してきた同校を率いる高見澤勝監督が語る指導論やトレーニング方法、大学そして世界へとつなげるための育成論などをまとめた1冊。
作者介紹
高見澤勝高見澤勝(たかみざわ・まさる)
1981年生まれ、長野県出身。高校生の頃から陸上を本格的に始めた。 両角速監督(現・東海大学駅伝部監督)に声をかけられ、創部間もない佐久長聖高校駅伝部に入部。高校2年生の1998年には部として初めてとなる全国高校駅伝大会に出場。3年次には佐藤清治との二枚看板で牽引し、3位でメダルを獲得。高校卒業後、山梨学院大学へ進学、4年次には陸上競技部主将を務めた。箱根駅伝でも活躍し、1年時は8区に出走し、区間3位、3年時は3区で区間7位、4年時はエース区間の4区を任された。その後、日清食品の実業団選手として活動。2008年3月から母校佐久長聖高校に勤務し、情報科目の教員をする傍ら、コーチとして駅伝部を指導。恩師・両角監督の下で指導者としてのイロハを学び、11年3月、監督に就任した。就任1年目の全国高校駅伝大会は21位と惨敗に終わったが、徐々に上位に進出するようになり、17年には監督として初めて都大路で優勝。23年には2時間1分00秒の大会新記録で優勝、24年には最終7区までもつれる接戦を制し、創部以来初の2連覇に導いた。
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