すべてやめれば、うまくいく | 誠品線上

すべてやめれば、うまくいく

內容簡介

內容簡介 もうガマンするのやめちゃえば?――やめることはネガティブではありません。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★仕事、人間関係、勉強、SNS、恋愛……人生は「手放す」だけで自由に変えられる!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆・がんばることをやめる・「無理して働く」をやめる・「嫌な人と付き合う」をやめる・「先のことで悩む」をやめる・「~すべき」をやめる・「自分を犠牲にする」をやめる・「他人と比べる」をやめる他にも、【人間関係】無理な飲み会やイベントをやめる【仕事・キャリア】会議は1時間という思い込みをやめる【SNS】情報に振り回されるのをやめる…具体的なシーンごとに「やめる」を提案!やりたくないことはやらない。それだけで人生は変わる。人生を豊かにするために、「やめる」ことで【余白】をつくる!やめることを選択して自分の人生を歩もう。●著書累計50万部突破※。ベストセラー著者、最新刊!多くのフォロワーを抱える著者自身が、どう自分らしく働き、自分らしく生き、大切な人たちと豊かな時間を過ごしているのか? そのために【やめてきたこと】、【どうやめたか】を1冊にまとめました。あなたの「やめたい」の背中を押すアドバイスが満載です。 ※2025年6月時点▼著者:マツダミヒロカウンセリングやコーチングの理論をベースに、独自のメソッド「魔法の質問」を開発。質問家として活動し、現在メルマガの読者は10万人を超え、夫婦で行っているラジオ番組「ライフトラベラーズカフェ」(Podcast)は、アップルのベスト番組に選出、30万人を超す視聴者を抱える。1年のうち300日は海外に滞在。100以上のオンライン講座を提供し、世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。(2025年6月時点)●【魔法の質問】と【マンダラチャート】を使って、自分の人生を取り戻そうこの2つのメソッドを使えば「何をやめればいいか」「何をやめないほうがいいか」がわかる!「やめたいこと」が見つからない、決められないあなたをサポートします。【もくじ】第1章 人生は「やめる」だけでうまくいく第2章 やめられないという思い込みから抜け出す方法第3章 やめる力を鍛える第4章 やめることを習慣化する第5章 マツダミヒロ的やめるといいことおわりに 人生は「有限」。だから「やめる」 「やめる」ことは、人生を豊かに変える最強の習慣である。もうガマンしなくていい! 累計50万部突破の著者、最新刊!

作者介紹

作者介紹 マツダミヒロ【著】マツダミヒロ問道家。余白家。ライフトラベラー。大学卒業後、デザイン事務所を設立。その後、カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づけ、質問家として活動を開始。現在、メルマガの読者は10万人を超え、夫婦で行っているラジオ番組「ライフトラベラーズカフェ」(Podcast)は、アップルのベスト番組に選ばれ、30万人を超す視聴者がいる。また、100以上のオンライン講座を提供し、世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。1年のうち300日は海外に滞在するなど、自分らしく働き、自分らしく生き、大切な人たちと豊かな時間を過ごすことを大事にしている。著書は『朝1分間、30の習慣。』『聞くチカラ』(いずれもすばる舎)、『質問は人生を変える』(きずな出版)、『1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問』(光文社)など40冊以上ある。

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• 8/31前 全站滿$1,500折$150
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