体の中から整えてやせる&美肌になる 美腸栄養スープ 一生もののレシピ60
| 作者 | 木下あおい/監修; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 体の中から整えてやせる&美肌になる 美腸栄養スープ 一生もののレシピ60：，日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あお |
內容簡介
內容簡介 日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あおい監修の「スープ」の本。1日1回の食事に取り入れれば美腸栄養素がとれる、おいしくて簡単な60品です。「食事にフォーカスしたダイエットでトータルマイナス25kg、約8年キープ中」「半年でマイナス10kg、夫の脂肪肝も改善」「食事で体の内側から整えたら、ダイエットだけでなく肌・冷え・便通・疲労、いろいろ整いました!」ほか、体験実証に基づく、体の内側からきれいになる「美腸栄養」レシピの最新版。 食べてやせて美肌になる!魔法の腸活スープ
作者介紹
作者介紹 木下あおい日本インナービューティーダイエット協会代表、インナービューティープランナー・管理栄養士。美腸食から心と体を美しく健康にする専門家。2児の母。2012年より、日本最大「根拠ある腸活」美腸食専門家機関として美腸栄養学 を教え、生徒数累計16000名超。インナービューティーダイエットクッキングサロン、直営2校(東京、名古屋)、認定校53校(北海道~九州)。
商品規格
| 書名 / | 体の中から整えてやせる&美肌になる 美腸栄養スープ 一生もののレシピ60 |
|---|---|
| 作者 / | 木下あおい 監修; |
| 簡介 / | 体の中から整えてやせる&美肌になる 美腸栄養スープ 一生もののレシピ60：，日本インナービューティーダイエット協会で美腸栄養学のメソッドを学んだ43名が考案、木下あお |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784046076687 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784046076687 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 128 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X1.0CM |