防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
內容簡介
2万人を救った
睡眠専門医も納得の「快眠メソッド」
■老舗ふとん店主が
医者も解決できない不眠の悩みを解決!■
1つでも当てはまったら
ぜひ本書を読んでみてください
□ 寝付けない
□ 夜中に何度も目が覚める
□ ぐっすり眠った感じがしない
□ いびきや無呼吸で眠りが浅い
□ 日中の眠気がひどい
――すぐに役立つ快眠ノウハウが満載!
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」
「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」
――感謝の声、続々!
「なかなか寝つけない」「何度も目が覚める」
「すっきり起きられない」「日中眠くなってしまう」
――医者も解決できない悩みを解決!
夜、ぐっすり眠れないという不眠の悩みを医者や睡眠導入剤に頼る前にやるべきこと。
それは、寝具の見直し。
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」
「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」
――そんなお客さんが後を絶たないふとん店の店主が、
知っているようで知らなかった驚きの快眠メソッドを初公開!
■不眠の悩みは「寝具」で9割解決!■
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」
「寝ても疲れがとれない」「夜中に何度か目が覚める」
「朝すっきりと起きられない」「日中もだるい、眠くなる」
――こんなふうに眠りに悩んでいませんか?
そして「とにかくぐっすり眠りたい」と思っていませんか?
「病院に行っても治らなかった不眠の悩みが解決した」
「普段なかなか寝ない子どもがスヤスヤ眠った」
――そんなお客さんが後を絶たないふとん店があります。
加賀百万石の歴史都市・金沢で江戸時代に創業し、
289年の歴史を誇るふとん店 「眠りにまっすぐ乙丸屋」の12代目店主は、
不眠に悩む人やもっとぐっすり眠りたいという人に向けて、
快眠のアドバイスを施して評判です。
その噂を聞きつけて、地元はもとより、
遠く関東圏や関西圏からも店舗を訪れ、アドバイスを求めるお客さんも多い。
延べ2万人の睡眠を変えた老舗ふとん店店主が、とっておきの快眠アドバイスを初公開します。
本書では、寝具を味方にして快眠に導き、
仕事に家事に最高のパフォーマンスを発揮できる「60+プラス1」の方法を、
さまざまなエビデンス(科学的根拠)とともに紹介します。
●こんな悩みも全部解決します!
□ 枕が合わない
□ 寝具のサイズが合わない
□ マットレスの硬さ・沈み込みが合わない
□ 布団やシーツの素材が不快
□ 掛け布団の重さ・暖かさが合わない
「なかなか寝つけない」「何度も目が覚める」「すっきり起きられない」「日中眠くなってしまう」医者も解決できない悩みを解決!
作者介紹
乙丸屋久兵衛乙丸屋 久兵衛 (おとまるや・きゅうべえ)
1980年石川県金沢市生まれ。元文元年(1736年)創業、288年の歴史を誇る老舗寝具店「眠りにまっすぐ乙丸屋」の12代目店主。代々続く寝具と快眠のノウハウをベースにお客さんにアドバイス。不眠に悩むお客さんが地元の石川県・金沢市内にとどまらず、首都圏や関西圏からわざわざやってくる寝具店となっている。先代から店舗を受け継いでからの14年間で延べ約1万人が来店。Googleの口コミ評価では4.9と高評価を獲得。社員の生産力向上を高めるための企業向け快眠セミナーも実施している。
医学監修 森川 恵一 (もりかわ・けいいち)
社会医療法人財団松原愛育会松原病院院長。日本睡眠学会総合専門医・同指導医・睡眠健康指導士(上級)・精神保健指定医・医学博士。健やかな体と心をつくる「快眠術」についての講演も多数。
規格
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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