內容簡介
內容簡介 せんべろnetによる呑兵衛のススメ! 1年で約800軒の居酒屋を行脚するせんべろnetひろみんさんが伝授!肝臓も労わりたい呑兵衛のためのバイブルSNS累計フォロワー約40万!全国のお酒好きたちに愛される晩酌家・せんべろnetひろみんさんによる外飲み・家飲みのバイブルとなる本ができました!★★★<本書の内容をカンタンに紹介> ↓下のTOPICに詳細があります外飲み編:時系列おつまみ選び、せんべろnet的お酒図鑑、新橋でのはしご酒レポ etc...家飲み編:肝臓にGOODなおつまみレシピ、おつまみ向きの食材紹介 etc...翌日編:二日酔いの日に食べたい労わりごはんレシピ★★★これさえ読めば「最強の呑兵衛」になれるかも?立ち飲みや大衆酒場などたくさんの居酒屋を巡る、せんべろnetひろみんさんが言うことだから間違いなし!酒好き肝臓医である、栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅先生も監修してくださっています。------TOPIC-------<外飲み編>●時系列おつまみ選び「晩杯屋」のメニューをもとに、肝臓に負担の少ない食べる順番をご紹介!さらに、せんべろnetひろみんさんのおつまみポイントもお伝えします。●せんべろnet的お酒図鑑ただのお酒図鑑じゃありません。ビール、焼酎、サワー、ハイボールなどのお酒を健康的なポイントと、せんべろnetひろみんさんのポイントの両軸でご紹介。今まで知らなかったお酒のことも知れて一石二鳥です。●新橋ではしご酒せんべろnetひろみんさんによるはしご酒レポート!やはり酒飲みの聖地・新橋は欠かせないエリアでしょう。2軒+1施設のせんべろnetひろみんさんおすすめのスポットを教えます。<家飲み編>●おつまみ向き食材肝臓にいい栄養素を学びながら、おつまみに適した食材を掲載!本書掲載のレシピの多くは、このページに載っている食材を使っています。●肝臓にGOODなおつまみレシピせんべろnetひろみんさんがおすすめする、カンタンでバクバクいけちゃうおつまみレシピ。「即席ブリにんにく醤油漬け」「酒泥棒なツナキムチ」「屋台風ホタルイカ焼き」「酒飲みの味方が集結したカレー鍋」などこれが食べたかった~!となる大正解のおつまみが20点掲載されています。<翌日編>●二日酔いの日に食べたい労わりごはんレシピ昨日は飲み過ぎた…けれど何かは食べておきたい…というお昼あたりに食べたいごはんを紹介。「お湯を注ぐだけ!カラダがよろこぶ梅みそ汁」「サラサラッといけるサバ缶冷や汁」「目覚ましトマたま雑炊」など5点の労わりごはんが載っています。
