內容簡介
內容簡介 1%の大事なことだけ覚えて、99%は忘れちゃってOKテストに挑むための「記憶」。仕事をうまくいかせるための「記憶」。日々を前向きに生きるための「記憶」。過去を懐かしむための「記憶」。人生には「記憶」を必要とするときがしばしばやってきますが、本当に覚えておくべきことはほんのひとにぎりの「大事なこと」だけです。本書は、「これだけはしっかり覚えておきたい」ということだけを確実に記憶できる方法をご紹介しています。●記憶を定着させるのは「経験」学生時代の授業中、ノートをとった人はよく覚え、それを借りた人は覚えが悪い。勉強したのは同じノートなのに、なぜこんな差がつくのだろう……。そんなことを感じたことはないでしょうか?この差を生むのは、書くという「経験」をしているかどうかです。お気に入りのノートを開き、少しざらついた質感の紙に、自分のペンで、自分独自の文字で、ゆっくりと、書いていく。このプロセスを通して、それらの映像が脳に焼き付き、記憶として定着していきます。このように「経験」は記憶を強化します。一方、借りたノートを見るだけの人は、ノートを書くという「経験」をしていないため、記憶の定着率が極端に落ちてしまいます。この本には、そんな「経験」をうまく活用した10の記憶テクニックが書かれています。-------------------------------------------------1、まず「全体像」から把握する2、復習は1時間以内にする3、「おさらい→新規」を繰り返す4、マーカーではなく、色鉛筆を使う5、スローモーションのようにゆっくり書く6、B6カードに論点を書き出す7、カンニングペーパーをつくる8、耳から覚える9、音読で「目」と「耳」のダブル効果を狙う10、自分で自分に講義する-------------------------------------------------この本でご紹介するのは、・大事な勉強・大事なアイデア・大事な人・大事な思い出これらの大事なことだけを覚えておく画期的な技術。勉強や、仕事や、暮らしに使える実践的な“戦略書”でもありますのでぜひ読んでみてください。
作者介紹
作者介紹 伊藤真1958年、東京生まれ。伊藤塾塾長。81年、東京大学在学中に司法試験合格。その後、受験指導を始めたところ、たちまち人気講師となり、95年、「伊藤真の司法試験塾(現、伊藤塾)」を開設する。「伊藤メソッド」と呼ばれる革新的な勉強法を導入し、司法試験短期合格者の輩出数全国トップクラスの実績を不動のものとする。「合格後を考える」という独自の指導理念が評判を呼び、「カリスマ塾長」としてその名を知られている。現在、弁護士として、「1人1票」の実現のために奮闘中。『考える練習』『夢をかなえる勉強法』(サンマーク出版)、『伊藤真試験対策講座(全15巻)』(弘文堂)、『中高生のための憲法教室』(岩波書店)、『憲法の力』(集英社)、『続ける力』(幻冬舎)など著書多数。