病気の9割は歩くだけで治る! PART2 ヤマケイ文庫(文庫) | 誠品線上

病気の9割は歩くだけで治る! PART2 ヤマケイ文庫(文庫)

內容簡介

內容簡介 歩くだけで病気を治した人が続出!歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、様々な学会で証明された。単行本を大幅に修正、加筆し文庫化!ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場!「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。医学会では、歩くということが病気の治癒に役立つということが注目され、この3年間に様々な研究がなされてきました。そして歩くことによって病気が治るというエビデンスが、多く実証されました。最新の科学では、歩くことによって、骨からホルモンが出るために、体の不調が治り、心も前向きになることが発見されています。また、食事と歩くことを合わせることによって、より効果が高まることもわかってきました。これらのことを踏まえて、歩くことによる病気治癒の新たな効果、さらに現代病とも呼ばれるうつ病や、心の病についての治療法を長尾和宏氏が解説します。

作者介紹

作者介紹 長尾和宏1958年、香川県生まれ。医師、医学博士。84年、東京医科大学卒業、大阪大学第二内科入局。95年、兵庫県尼崎市で開業、2006年より在宅療養支援診療所となり、外来診療と24時間体制での在宅診療を続ける。日本尊厳死協会副理事長、関西国際大学客員教授。

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活動

• 7/20前 全站滿$1,500折$150
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• 7/20前 全站滿$2,200折$220
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