最強の献立レシピBOOK
作者 | 廣田孝子/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | 最強の献立レシピBOOK:,更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすす |
作者 | 廣田孝子/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | 最強の献立レシピBOOK:,更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすす |
內容簡介 更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすすめの食材や食べ方、最強の献立のルールを紹介。大豆製品の献立、魚介の献立、肉の献立など全113レシピ収録。
書名 / | 最強の献立レシピBOOK |
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作者 / | 廣田孝子 監修; |
簡介 / | 最強の献立レシピBOOK:,更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすす |
出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
ISBN13 / | 9784023341265 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9784023341265 |
誠品26碼 / | |
裝訂 / | P:平裝 |
頁數 / | 160 |
語言 / | 4:日文 |
級別 / | N:無 |
尺寸 / | 23.5X18.3X1.5CM |