最強の献立レシピBOOK | 誠品線上

最強の献立レシピBOOK

作者 廣田孝子/監修;
出版社 日本出版販売株式会社
商品描述 最強の献立レシピBOOK:,更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすす

內容簡介

內容簡介 更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすすめの食材や食べ方、最強の献立のルールを紹介。大豆製品の献立、魚介の献立、肉の献立など全113レシピ収録。

商品規格

書名 / 最強の献立レシピBOOK
作者 / 廣田孝子 監修;
簡介 / 最強の献立レシピBOOK:,更年期の女性に向けて、不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立を紹介する。40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすす
出版社 / 日本出版販売株式会社
ISBN13 / 9784023341265
ISBN10 /
EAN / 9784023341265
誠品26碼 /
裝訂 / P:平裝
頁數 / 160
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 23.5X18.3X1.5CM

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