既読スルー、被害者ポジション、罪悪感で支配 「ずるい攻撃」をする人たち 青春新書インテリジェンス PI-694 | 誠品線上

既読スルー、被害者ポジション、罪悪感で支配 「ずるい攻撃」をする人たち 青春新書インテリジェンス PI-694

內容簡介

內容簡介 《已讀不回、裝可憐、用罪惡感操控——那些施展「狡猾攻擊」的人》已讀不回、冷漠無視、扮演受害者、偷懶怠工、嘆氣暗示、故意犯錯、以弱示強、用「管教」之名行操控之實……這些手段看似隱晦，卻是一種讓人無法忽視的「狡猾攻擊」。當你遭受這類攻擊時，內心一定會感到不舒服。然而，正因為這些攻擊方式隱而不顯，即使向他人傾訴，也往往被忽視，甚至開始懷疑：「是不是只是我想太多？」但事實上，已讀不回、裝可憐博同情，這些行為本質上都是一種攻擊！那麼，該如何保護自己不受這種「隱性攻擊」傷害？這些「狡猾攻擊」的施暴者究竟在想什麼？本書由經驗豐富的心理治療師深入剖析「隱性攻擊者」的心理機制，並提供實用的應對策略，幫助你識破這些不易察覺的心理操控，擺脫隱形惡意的束縛。探索「隱藏的敵意」與「暗藏的惡意」——一場既深刻又發人深省的心理學之旅！既読スルー、無視する、被害者ポジションをとる、サボる、ため息でアピール、わざとミスをする、弱さを武器にする、しつけという名の支配をする……周りからは見えづらい「ずるい攻撃」を仕掛けてくる人がいる。このような攻撃を受けると、確実に「嫌な気持ち」になるものの、表面化しにくい攻撃だからこそ、周りに相談しても取り合ってもらえず「こちらの気のせいかな」と感じてしまう人が多い。ただ、既読スルーも被害者ポジションも、すべて立派な攻撃。こういったわかりづらい攻撃、受動攻撃から身を守るにはどうしたらいいのか。そもそも、こうしたずるい攻撃を行う人は何を考えているのか。本書では経験豊富な心理セラピストが、受動攻撃をしてくる人の心理を解説。その具体的対処法も明かす。 「わかりにくい」攻撃をする人たちの心理と対策を紹介。深くて面白い「隠れた悪意と敵意」の心理学。

作者介紹

作者介紹 大鶴和江心理セラピスト、リトリーブサイコセラピスト。大分県生まれ。児童養護施設で8年間過ごした体験から、さまざまな心理学や心理療法を学び、2005年に独立。延べ1万人以上の心の悩みを解決し、現在も福岡と東京を拠点として活動している。独自の心理療法「リトリープサイコセラピー」を考案。問題の利得にフォーカスしたセッションは、「悩みがリバウンドしなくなる」と評判。著書に『自分を縛る“禁止令”を解く方法: 見えない「利得」に気づくと、すべての問題は解決する』(大和出版)などがある。

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活動

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