サッカー フィジカルのプレーモデル
| 作者 | 三浦哲哉/著;須佐徹太郎/監修; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | サッカー フィジカルのプレーモデル：，「フィジカル」を理解するための基本書トップオブトップのサッカー選手の①動作的特徴として、「アジリティ」「方向転換」「スプリ |
內容簡介
內容簡介 「フィジカル」を理解するための基本書トップオブトップのサッカー選手の①動作的特徴として、「アジリティ」「方向転換」「スプリント」の速さが挙げられる。その3つを支えているのが、「沈むバネ」と「弾むバネ」の2つである。また、②身体的特徴として、「上半身の姿勢の良さ」「下腹部・腹~腰回りの筋群の発達」「自由度の高い股関節」「足関節のバネ」がある。本書では、現代サッカーを制するために必要不可欠な「沈むバネ」と「弾むバネ」の作り方を中心に、中学生年代から大学生年代まで適用できる、これまでになかった基礎体力の型、「フィジカルのプレーモデル」を提示する。 現代サッカーを制するために必要不可欠な基礎体力の型、これまでになかった「フィジカルのプレーモデル」を提示する。
商品規格
| 書名 / | サッカー フィジカルのプレーモデル |
|---|---|
| 作者 / | 三浦哲哉 著;須佐徹太郎 監修; |
| 簡介 / | サッカー フィジカルのプレーモデル：，「フィジカル」を理解するための基本書トップオブトップのサッカー選手の①動作的特徴として、「アジリティ」「方向転換」「スプリ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784862557193 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784862557193 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 256 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 20.9X14.9X1.8CM |