スープジャーで作る 体にいい朝ラクスープ弁当
| 作者 | 植木もも子/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | スープジャーで作る 体にいい朝ラクスープ弁当：，胃の調子がよくない、だるい、疲れやすい、、、。いつもうっすら「なんとなく不調」を感じていませんか?そんな方には、お |
內容簡介
內容簡介 胃の調子がよくない、だるい、疲れやすい、、、。いつもうっすら「なんとなく不調」を感じていませんか?そんな方には、お昼の温活・スープジャーのお弁当がぴったり。胃腸の機能をあげてくれるスープ、肝機能をあげてくれる緑黄色野菜の入ったスープ、免疫力アップしてめぐりをよくするスープ、たんぱく質たっぷりのスープ、、、いまのお悩みにあわせて作れるスープ習慣で、不調をとりはらいます。コラーゲンを毎日手軽にとる方法や、体の殺菌作用をアップさせて免疫力をつけるレシピなど、日々の食生活に取り入れたい小さな工夫がいっぱい。レシピ考案は、中医学の資格を持つ植木もも子さん。手軽で身近な食材を使って簡単に作れる体にいいスープレシピを、約100品紹介します。●本書は2013年に発売した『スープジャーで作る朝らくスープべんとう85』の内容に新規メニューや取材を加え、再編集したものです。 なんとなくの不調はお昼のあったかスープで解消。薬膳管理師が提案!朝10分で完成する、体にいいスープ弁当レシピ集です。
商品規格
| 書名 / | スープジャーで作る 体にいい朝ラクスープ弁当 |
|---|---|
| 作者 / | 植木もも子 著; |
| 簡介 / | スープジャーで作る 体にいい朝ラクスープ弁当：，胃の調子がよくない、だるい、疲れやすい、、、。いつもうっすら「なんとなく不調」を感じていませんか?そんな方には、お |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784074528776 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784074528776 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 96 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X0.9CM |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |