もっとスゴい野球体操
作者 | 須田和人/著;比佐仁/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | もっとスゴい野球体操:野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、 |
作者 | 須田和人/著;比佐仁/監修; |
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出版社 | 日本出版販売株式会社 |
商品描述 | もっとスゴい野球体操:野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、 |
內容簡介 野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、「動き」を向上させるトレーニングを紹介する。
書名 / | もっとスゴい野球体操 |
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作者 / | 須田和人 著;比佐仁 監修; |
簡介 / | もっとスゴい野球体操:野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、 |
出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
ISBN13 / | 9784583104980 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9784583104980 |
誠品26碼 / | |
裝訂 / | P:平裝 |
頁數 / | 95 |
語言 / | 4:日文 |
級別 / | N:無 |
尺寸 / | 21.0X15.0X1.0CM |