もっとスゴい野球体操 | 誠品線上

もっとスゴい野球体操

作者 須田和人/著;比佐仁/監修;
出版社 日本出版販売株式会社
商品描述 もっとスゴい野球体操:野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、

內容簡介

內容簡介 野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、「動き」を向上させるトレーニングを紹介する。

商品規格

書名 / もっとスゴい野球体操
作者 / 須田和人 著;比佐仁 監修;
簡介 / もっとスゴい野球体操:野球で勝つには「野球筋」を磨くのが近道。5kgのプレート1枚で、あらゆるプレーに必要な筋力・パワーを養成。通常の筋トレでは得ることのできない、
出版社 / 日本出版販売株式会社
ISBN13 / 9784583104980
ISBN10 /
EAN / 9784583104980
誠品26碼 /
裝訂 / P:平裝
頁數 / 95
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 21.0X15.0X1.0CM

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