日々の整体
| 作者 | 片山洋次郎/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 日々の整体：朝・昼・夜、疲れた時、痛い時、自分でできる片山式メソッドで、身体が生まれ変わる。眼が疲れる、肩や腰が痛い、身体がシャキッとしない、頭が煮詰まる、考え |
內容簡介
內容簡介 朝・昼・夜、疲れた時、痛い時、自分でできる片山式メソッドで、身体が生まれ変わる。眼が疲れる、肩や腰が痛い、身体がシャキッとしない、頭が煮詰まる、考えがまとまらないなどの時にも最適。片山整体の決定版。 朝・昼・夜 自分でできる片山整体(身がまま整体)の決定版!!3・11以降、疲れがとれない身体のままストレスにさらされ、「なんとなく不安な日々」を生きてきた方は多いはず。そうした中、「野口整体」の思想をベースにしながら、独自のメソッドで新しい整体法をつくりあげてきた著者が、自分でできる「一日の整体プログラム」を本書で提唱。朝、起きたときに何をするか?通勤時に気をつけることは?退社後、夕食後にやることは何か?――など、疲れたとき、頭が煮詰まったとき、片山式メソッドで身体が生まれ変わり、疲れやストレスから解放されるのです!
商品規格
| 書名 / | 日々の整体 |
|---|---|
| 作者 / | 片山洋次郎 著; |
| 簡介 / | 日々の整体：朝・昼・夜、疲れた時、痛い時、自分でできる片山式メソッドで、身体が生まれ変わる。眼が疲れる、肩や腰が痛い、身体がシャキッとしない、頭が煮詰まる、考え |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784906732500 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784906732500 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 227 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 19.5X13.6X2.0CM |