ノルディックエクササイズ&ノルディックウォ-キング
| 作者 | 杉山康司/著;祝原豊/著;富田寿人/著 |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ノルディックエクササイズ&ノルディックウォ-キング：転ばぬ先の杖ならぬ、「転ばぬ先の体力づくり」として知ってほしい、ノルディックエクササイズ&ウォーキングを紹介。 |
內容簡介
內容簡介 転ばぬ先の杖ならぬ、「転ばぬ先の体力づくり」として知ってほしい、ノルディックエクササイズ&ウォーキングを紹介。具体的な方法に加え、初級者から上級者まで、各対象者に向けた自宅でできるプログラムを解説。
商品規格
| 書名 / | ノルディックエクササイズ&ノルディックウォ-キング |
|---|---|
| 作者 / | 杉山康司 著;祝原豊 著;富田寿人 著 |
| 簡介 / | ノルディックエクササイズ&ノルディックウォ-キング：転ばぬ先の杖ならぬ、「転ばぬ先の体力づくり」として知ってほしい、ノルディックエクササイズ&ウォーキングを紹介。 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784905168140 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784905168140 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 153 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 25.8X18.4X1.0CM |