15分でいただきます!Mizukiの2品献立

15分でいただきます!Mizukiの2品献立

出版日期:
2020/09/23
9
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★2品献立って?
焼いてる間にチンするだけ。
同時にできるメイン&副菜125品

★"レシピブログアワード
3年連続総合グランプリ受賞"の
人気ブロガーが提案する、
いちばんラクな献立レシピ集


レシピブログ
月間300万PV!

インスタグラム
フォロワー50万人超!!

人気絶大の料理ブロガー
Mizukiさんが
忙しい人のために考えた、
最速の献立レシピ本

「今夜どうしよう? 」
「考えるのもひと苦労…」
という声にこたえるべく、
“しんどくない献立” を
本気で考えました!

Mizukiさんが提案するのは、
2つのおかずだけで
お腹いっぱいになる
「2品献立」。

肉や魚のメインおかず
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
+
野菜たっぷりの副菜や汁物
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

材料をまとめて切ったら
メインは、全部フライパン!
副菜は、合間にチンor混ぜるだけ!!

調理法がかぶらないので、
15分くらいで
スピーディーに作れます。


Mizuki流の2品献立なら……

・組み合わせに悩まない!
・同時作業でもあわてない♪
・器も道具も少ない=洗い物最少
・野菜たっぷりでバランス◎

といいことずくめ!!

しんどい日には、
さっと手早くできて、
気持ちに余裕が生まれる
2品献立に頼ってみませんか?


――――――――――――――――――――――――
CONTENTS


●part1――Mizukiのお墨つき!! 2品献立ベスト10
・揚げない油淋鶏 + マカロニサラダ
・やみつき♡トンテキ + じゃがバタコーン
・チンジャオロースー + トマトのつゆポン和え
・フライパンシュウマイ + キムチスープ春雨
・ハヤシライス + ハニーコールスロー …ほか

●part2――フライパンひとつ! 今夜のメインおかず
【鶏肉】
・和風ハニマスチキン
・ラクラクチキン南蛮
・フライパングラタン …ほか
【豚肉】
・アスパラのペペロン巻き
・豚こま酢豚
・豚肉と長いものオイマヨ炒め …ほか
【ひき肉】
・油揚げメンチ
・ひき肉と厚揚げのおかか炒め
・煮るだけ!デミグラスミートボール …ほか
【魚介】
・ブリのにんにく照り焼きおろし
・シーフードミックスのクリームシチュー …ほか
【加工品】
・長いもdeふわとろかに玉
・明太マヨナゲット …ほか

●part3――合間に作れる! 野菜

內容簡介

★2品献立って? 焼いてる間にチンするだけ。同時にできるメイン&副菜125品★"レシピブログアワード3年連続総合グランプリ受賞"の人気ブロガーが提案する、いちばんラクな献立レシピ集レシピブログ月間300万PV!インスタグラムフォロワー50万人超!!人気絶大の料理ブロガーMizukiさんが忙しい人のために考えた、最速の献立レシピ本「今夜どうしよう? 」「考えるのもひと苦労…」という声にこたえるべく、 “しんどくない献立” を本気で考えました!Mizukiさんが提案するのは、2つのおかずだけでお腹いっぱいになる「2品献立」。肉や魚のメインおかず ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ +野菜たっぷりの副菜や汁物 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄材料をまとめて切ったらメインは、全部フライパン!副菜は、合間にチンor混ぜるだけ!!調理法がかぶらないので、15分くらいでスピーディーに作れます。Mizuki流の2品献立なら……・組み合わせに悩まない!・同時作業でもあわてない♪ ・器も道具も少ない=洗い物最少・野菜たっぷりでバランス◎といいことずくめ!!しんどい日には、さっと手早くできて、気持ちに余裕が生まれる2品献立に頼ってみませんか? ――――――――――――――――――――――――CONTENTS●part1――Mizukiのお墨つき!! 2品献立ベスト10・揚げない油淋鶏 + マカロニサラダ・やみつき♡トンテキ + じゃがバタコーン・チンジャオロースー + トマトのつゆポン和え・フライパンシュウマイ + キムチスープ春雨・ハヤシライス + ハニーコールスロー …ほか●part2――フライパンひとつ! 今夜のメインおかず【鶏肉】・和風ハニマスチキン・ラクラクチキン南蛮・フライパングラタン …ほか【豚肉】・アスパラのペペロン巻き・豚こま酢豚・豚肉と長いものオイマヨ炒め …ほか【ひき肉】・油揚げメンチ・ひき肉と厚揚げのおかか炒め・煮るだけ!デミグラスミートボール …ほか【魚介】・ブリのにんにく照り焼きおろし・シーフードミックスのクリームシチュー …ほか【加工品】・長いもdeふわとろかに玉・明太マヨナゲット …ほか●part3――合間に作れる! 野菜 レシピブログアワード3年連続で総合グランプリ、月間300万アクセスの人気ブログ「奇跡のキッチン」ブロガーMizukiさん。

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規格

誠品貨碼 / 2682581687009
ISBN13 / 9784838731190
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784838731190
頁數 / 112
裝訂 / P:平裝
語言 / 4:日文
尺寸 / 25.7X18.3X1.0CM
級別 / N:無

退貨說明

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  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
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依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

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