頭が10倍よくなる超睡眠脳の作り方
| 作者 | 苫米地英人/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 頭が10倍よくなる超睡眠脳の作り方：脳機能学者の著者が自らのクラスで教える、無限に賢くなる入眠法を伝授。自由な状態を作り、思考の抽象度を上げて、頭をよくするための |
內容簡介
內容簡介 脳機能学者の著者が自らのクラスで教える、無限に賢くなる入眠法を伝授。自由な状態を作り、思考の抽象度を上げて、頭をよくするための睡眠方法を詳しく解説。睡眠の効果を最大限発揮する生活習慣術も紹介。
商品規格
| 書名 / | 頭が10倍よくなる超睡眠脳の作り方 |
|---|---|
| 作者 / | 苫米地英人 著; |
| 簡介 / | 頭が10倍よくなる超睡眠脳の作り方：脳機能学者の著者が自らのクラスで教える、無限に賢くなる入眠法を伝授。自由な状態を作り、思考の抽象度を上げて、頭をよくするための |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784796674409 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784796674409 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 188 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 18.8X13.1X1.5CM |