元祖「ふるだけ」骨盤たいそう
| 作者 | 谷玉恵/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 元祖「ふるだけ」骨盤たいそう：代謝減で体型が崩れる40代。1日3分の骨盤ふりふり体操で骨盤のゆがみを直すだけで、同じ体重でも10年前より若々しい体型に。四十肩、腹ぽっ |
內容簡介
內容簡介 代謝減で体型が崩れる40代。1日3分の骨盤ふりふり体操で骨盤のゆがみを直すだけで、同じ体重でも10年前より若々しい体型に。四十肩、腹ぽっこり、ひざの痛み軽減にも効果ありのメソッドを紹介する。 代謝減で体型が崩れる40代。一日3分の骨盤ふりふり体操で体が楽に。四十肩、腹ぽっこり、ひざの痛み軽減に。体操嫌いな人でも
商品規格
| 書名 / | 元祖「ふるだけ」骨盤たいそう |
|---|---|
| 作者 / | 谷玉恵 著; |
| 簡介 / | 元祖「ふるだけ」骨盤たいそう：代謝減で体型が崩れる40代。1日3分の骨盤ふりふり体操で骨盤のゆがみを直すだけで、同じ体重でも10年前より若々しい体型に。四十肩、腹ぽっ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784074106950 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784074106950 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 95 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X0.7CM |