雑誌を「切って、貼る」だけでぜんぶラクになる。自分に自信が持てる、人生に夢中になれる! 本書で紹介するのは、誰でもできるカンタンワーク。雑誌から「好き!」と思うビジュアルを切り出して、ノートに貼るだけです。自分が何を心地よく感じるかを知ることで、「自分らしい幸せ」が勝手に近づいてきます。今よりもっと自分らしく生きたい。少しでもそう思うなら、きっと人生は変わっていきます。「夢に向かって頑張る!」みたいな意識はいったん置いておきましょう。自分か感じることに賛成してあげるだけで、現実は動き出していきます。たくさんの方がミラクルを実感しています「欲しいと思っていた車をプレゼントされました!」「自分の本当の願いに気づけました。とても意外だったけど、納得できました」「念願の土地を手に入れてドックカフェをオープンできました!」「夢ノートって『叶える』というより『思い出す』って言葉がしっくりくるなー」『可哀想そうな私も、幸せな私も、自分で作れるってことを教えてもらいました』『あー。私、こういうのをやりたかったんだ! っていうか、もう叶ってるじゃん!』『ここにいるだけで幸せ、空を見るだけで幸せです』『子どもにも「好きなこと」を聞いてみようと思った』著者メッセージ「望む未来をイメージすることで願いが叶う」と言われます。その姿にワクワクしたり、安心したり、感動したり、何度も強くイメージすることで、理想がかないますよ、ということですね。私もそんな言葉を聞いて、やってみようと思ったことがありました。でも、なかなかうまくいきません。どんなに考えても、テレビや雑誌の中で見るイメージしか浮かびません。豪邸、高級車、高級バック。時々リゾートでくつろいでいる自分。つまり、「幸せとはお金持ちになること」としか思えなかったんです。これでいいんだろうか? 何かが違う気がするけれど……。誰もが豊かになりたいと願っています。けれど、自分がどんな時に豊かさを感じるのかをわかっている人は、意外と少ないように感じます。だってそんなこと、成長する過程で、聞かれたこともないですし、考える機会もなかったのですから。仕方ないですよね。私に私らしい幸せを教えてくれたのが、「魔法の夢ノート」です。そして、そう感じる自分に素直になることで、現実は驚くほどのスピードで変わっていきました。「好き」が運んでくる豊かさはいつも想像以上です。ぜひ、体験してみてください。雑誌を「切って、貼る」だけでぜんぶラクになる。自分に自信が持てる、人生に夢中になれる!

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作者介紹

岡田みな子株式会社CUORE BLANC代表取締役、「魔法の夢ノート」創始者、メンタルコーチ、「SOURCE」公認トレーナー。結婚10 年目に夫が脱サラ、長野へ移住。それまでの順風満帆、安定した暮らしから一転。慣れない農業を手伝いながらの仕事、子育ての日々に無理を重ねて心も体もボロボロになる。その頃出会ったワークショップ「SOURCE」の「あなたの人生の源はワクワクすることにある」という教えに感銘を受け、自分の中にあるワクワクの種を探し始める。自分が直感で「いいな!」と思う写真を切り抜いてノートに貼っていくことで人生が激変。その経験をもとに、女性が女性らしい才能を活かし、豊かに生きるためのワークショップ「魔法の夢ノート」を考案。

規格

誠品貨碼 /

ISBN13 / 9784781620008

ISBN10 /

EAN貨碼 / 9784781620008

裝訂 / P:平裝

頁數 / 192

語言 / 4:日文

級別 / R:限

尺寸 / 18.8X12.9X1.7CM

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