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內容簡介
人生を変える成功法則これからは、圧倒的な「個」の時代がやってきます。(中略)これからは、組織に属していようがいまいが関係なく、自分の人生を「自分株式会社」として経営していく覚悟が必要です。長期・短期の目標設定はもちろんのこと、経理面に関しては徹底した収支の管理を行わなければなりません。(はじめにより)働き方・生き方に大きな変革が起きている中で、労働者には“セルフマネジメント力”が求められている。こうした時代にあって、これからは圧倒的な「個」の時代がやってくるというのが、著者の主張だ。本書では、行動科学をベースに「セルフサバイバル」「業務改善」「ストレスコントロール」「自己実現」について解説し、最高の人生をつかむための43の方法を紹介する。お金 心と体の健康 人間関係の構築 余暇の充実……。働き方・生き方を経営的視点で考え、新時代を生き抜くためのセルフマネジメント術を一挙公開。【目次】はじめに ――自分の人生を経営する――第一章 「セルフサバイバル」8つのマインド第二章 「業務改善」11のカギ第三章 「ストレスコントロール」12のポイント第四章 「自己実現」12のステップおわりに ――「やりたいこと」をやる――
作者介紹
石田淳株式会社ウィルPMインターナショナル代表取締役社長兼最高経営責任者・社団法人組織行動セーフティマネジメント協会代表理事・アメリカの行動分析学会ABAI会員・日本行動分析学会会員・日本ペンクラブ会員・日経BP主催『課長塾』講師。米国のビジネス界で大きな成果を上げる行動分析を基にしたマネジメント手法を日本人に適したものに独自の手法でアレンジし、「行動科学マネジメント」として確立。グローバル時代に必須のリスクマネジメントやコンプライアンスにも有効な手法と注目され、講演・セミナーなどを精力的に行う。趣味はトライアスロンとマラソン、登山など。2012年4月にはサハラ砂漠250kmマラソン、2017年10月アタカマ砂漠マラソンに挑戦、いずれも完走を果たす。現在はエベレスト登山にも挑戦中。主な著書に『短期間で組織が変わる 行動科学マネジメント』(ダイヤモンド社)、『行動科学を使ってできる人が育つ! 教える技術』(かんき出版)、『課長の技術 部下育成バイブル』(日経BP社)、『最高のチームに変わる「仕組み」のつくり方 行動科学的リーダーシップ』(小社刊)などがある。
規格
誠品貨碼 /
ISBN13 / 9784408421070
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784408421070
裝訂 / P:平裝
頁數 / 176
重量(g) / 250.0
語言 / 4:日文
級別 / R:限
尺寸 / 18.8X13.0X1.5CM
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