我的心，該安在哪裡？，
離苦: 從自我到自在的9次領悟
【推薦者介紹】林晴晴臺北榮民總醫院內訓生命教育導師，神話思維女性文學人氣講師。看過生老病苦，從護理師轉向心理、哲學研究，長年深耕婦女暨兒童領域，並從事相關人文與生命經驗研究。【林晴晴推薦書單，與他的心得】1. 《我們內心的衝突》｜ 卡倫·霍妮 (Karen Horney)核心： 真實解構現代人的焦慮與「驕傲系統」，指引讀者看見自我的防衛機制，並在衝突中尋求內在的真實與和解。 2. 《嫉羨與感恩》｜ 梅蘭妮·克萊茵 (Melanie Klein) 核心： 深入人類最內裡、最幽暗的客體情感。讓人理解內心的愛恨交織與分裂，並在心理上走向整合，長出真正的感恩與復原力。 3. 《第二性》｜ 西蒙·波娃 (Simone de Beauvoir) 核心： 存在主義女性主義的基石。思想結構完整，啟迪大眾去思考如何跨越社會賦予的「被動性」與「內在性」框架，主動追求實踐自我的「超越性」。 4. 《與狼同奔的女人》｜ 克萊麗莎·平科拉·埃斯蒂斯 (Clarissa Pinkola Estés)核心： 藉由豐富的民間故事與神話分析，召喚被文明壓抑的「野生女性」原型，帶領讀者傾聽直覺、找回生命本能的創造力與野性力量。 5. 《金月蓮》｜ 朱嘉漢核心： 台灣當代極具張力的文學作品。凝視邊緣、命定與宿命般的女性生命經驗，展現女性靈魂在幽暗與痛苦中無比堅韌的質地。 6. 《何日君再來》｜ 平路核心： 虛實交錯的歷史與心理凝視。以細膩的文學筆觸，帶領讀者去同理、去貼近傳奇人物光環背後的幽微人性與生命轉折。 7. 《廚房》｜ 吉本芭娜娜 核心： 日常敘事中的療癒經典。面對至親離去的巨大喪慟與孤獨，角色在溫暖的廚房與食物的香氣中，緩慢而溫柔地重新找回與世界的連結，是生命教育的輕盈實踐。 8. 《照護的邏輯：比選擇更重要的事》｜ 安瑪莉·莫爾 (Annamarie Mol)核心： 結合當代哲學與醫療現場的重磅反思。挑戰現代社會過度強調「理性選擇」與患者自主的商品邏輯，重新提倡「照護的邏輯」，那是一個在疾病、脆弱與無常中，照顧者與被照顧者共同經歷、充滿動態調整、細緻且具備彈性的陪伴過程。
