BBC Knowledge知識國際中文版, 三月

～編者的話～
　　隨著年歲漸增，大多數人照鏡子時總會發現頭上又多了一根白髮，或是臉上又添了一條皺紋，可以說，每天都有一些跡象會提醒自己正在慢慢變老。最初，這些變化只是外表上的，並無真正的影響，不過，遲早有一天，時間的侵蝕會急遽拉高我們罹患某些疾病的風險，例如心血管疾病、骨質疏鬆和失智症等等。
　　根據內政部最近一次公布的資料，2023年台灣人的平均壽命為80.23歲，其中男性76.94歲、女性83.74歲。與50年前相較，平均壽命增加了約8歲。壽命的延長，為每個人、特別是醫療專業人士和研究人員帶來了各種新的挑戰。
　　那麼，我們有沒有可能對這個衰老過程按下停止鍵，甚至將其逆轉呢？好消息是，目前科學家對於衰老的「生物標誌」，也就是老年相關疾病的體內過程已有相當了解，相關療法很有可能比你想的更早到來。翻到36頁，一起來閱讀未來十年可能會有的突破性發展。

　　也許我們無法永生，但是可以在健康的狀態下活得更久，即使頭上多了一些銀絲。

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