焦慮是戒得掉的: 不再自己嚇自己的四個練習
| 作者 | 塔瑪．強斯基 |
|---|---|
| 出版社 | Hachette Book Group USA |
| 商品描述 | Freeing Yourself from Anxiety: The 4-Step Plan to Overcome Worry and Create the Life You Want：，：誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發， |
作者介紹
作者介紹 Psychologist Tamar Chansky, PhD, is the founder and director of the Children’s Center for OCD and Anxiety and the author of Freeing Your Child from Anxiety. She lives in Philadelphia.
商品規格
| 書名 / | Freeing Yourself from Anxiety: The 4-Step Plan to Overcome Worry and Create the Life You Want |
|---|---|
| 作者 / | 塔瑪．強斯基 |
| 簡介 / | Freeing Yourself from Anxiety: The 4-Step Plan to Overcome Worry and Create the Life You Want：，：誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值，由推廣閱讀出發， |
| 出版社 / | Hachette Book Group USA |
| ISBN13 / | 9780738214832 |
| ISBN10 / | 0738214833 |
| EAN / | 9780738214832 |
| 誠品26碼 / | 2680660619002 |
| 頁數 / | 304 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 3:英文 |
| 尺寸 / | 15.2X22.9CM |
| 級別 / | N:無 |