1週間3000円台でできます! 毎日2品の作りおき献立レシピ Nadia Collection | 誠品線上

1週間3000円台でできます! 毎日2品の作りおき献立レシピ Nadia Collection

內容簡介

內容簡介 YouTubeチャンネル登録者数25万人超え!休日に1週間分を作りおいて、平日はパパっと用意するだけ!忙しい人にささげるラクうま作りおき献立レシピを大公開1週間3000円台で作れるので、経済的に大助かり!献立は10週分、1食200台円で作れて1品100円以下のレシピが載っているほか、パパっと作れる超お手軽レシピもついて全レシピ111種類を掲載!さらに、各レシピには下記の要素も載っており、すぐに活用できる料理が盛りだくさん!【各レシピに掲載の要素】・各レシピの調理時間、保存期間 ・買い物リスト・代替食品・レンチンレシピ・弁当にも使える【以下、目次】PART1 あおにーな家で大人気の2品献立PART2 作るの楽チン♪ 調味料1:1:1 2品献立PART3 ワンパン&レンチン副菜の2品献立PART4 ワンパン&おかずスープの2品献立PART5 子どもが喜ぶ栄養満点2品献立PART6 野菜たっぷり! 和洋中2品献立PART7 がっつり食べ応えある2品献立PART8 高タンパク! 女性の味方な2品献立PART9 食物繊維たっぷり腸活2品献立PART10 まごわやさしい2品献立 休日に作りおいて、平日はパパっと用意するだけの簡単作りおきレシピ

作者介紹

作者介紹 あおにーなNadia Artist、簡単・時短料理、作りおき料理研究家。料理歴30年の主婦。スーパーに必ずある食材や調味料を使い、安くて早くておいしいをモットーにしたレシピをYouTubeや料理メディアNadiaで発信。YouTubeチャンネル「あおにーな作りおきキッチン」は登録者数25万人を超え、平日5日分、家族4人分の作りおき節約献立が話題を集める(2025年8月現在)。現在、雑誌やテレビなど多方面でも精力的に活動中。

商品規格

活動

• 8/31前 全站滿$1,500折$150
• 8/31前 全站滿$2,500折$300
• 8/31前 全站滿$3,500折$420