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手護健康操

內容簡介

內容簡介 無藥療法手指操每天5分鐘 腦資源開發 防病 治病 抗衰老緩、慢、彈、跳、快 每天手指操一操最安全且隨時可進行的無藥療法中醫認為手是人體的縮影，防治各種疾病手指尖端為人體經脈的根，經氣的出處手上有6條經脈占人體12正經的一半人的智慧就在手指尖手指的運動與操練也是挖掘閒置部分腦細胞功能的過程手指操可短期開發腦資源，協調兩腦半球，增加大腦功能手上眾多經外奇穴 最適合自行養生保健與防治全身疾病手指操是最安全且隨時可進行的無藥療法在臨床疾病中，大約有30％是由於藥物副作用引起的中醫認為手是人體的縮影，是微循環與經絡穴位集中區，有大量的末梢神經，包含了所有器官居的反射區。手還是部分經絡的起止點，且手部腧穴匯通全身經脈，既有手三陽經、手三陰經及其穴位循環與分佈，又有十四經的溝通聯繫，能最直接反映人體內部器官的病變。本書由簡入繁、深入淺出，指導針對養生保健、防病治病與腦部抗老、腦資源開發的手指操與手部按摩方法 簡便安全，適合男女老少在家短期、長期隨時操練

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介沈莘韜

產品目錄

產品目錄 目錄手指操與腦資源的開發 Part 1 隨時可以開始手護健康 緩、慢、彈、跳、快 手指操一操 Part 2 健康手護操基本第一式 手是健康的鏡子 觀手知疾 從手感觀察體質 Part3 點名操 Part4 神算操 Part 5 仙女指路操 Part 6 止腹瀉操 Part 7 降壓操 Part 8 降糖操 Part 9 身心愉悅抗老操 Part 10 抗腦萎縮操 Part 11 滴答抗帕金森症操 Part 12 單手操 Part 13 雙手操 Part14 臟腑健康操 Part 15 日用品刺激穴位 Part 16 簡易手部按摩方法 手法刺激穴位 按法 推法摩法 揉法 捏法 運法 撚法 拿法 搓法 肥胖症 感冒 急性腸胃炎 高血壓 低血壓 糖尿病 冠心病 慢性胃炎

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• 4/28前 愛讀日｜圖書滿$888折$88
• 4/28前 愛讀日｜全站滿$5,500折$550
• 4/28前 愛讀日｜圖書滿$1,200折$120
• 4/28前 愛讀日｜全站滿$2,500折$250