抗氧化的威力 | 誠品線上

抗氧化的威力

作者 翁玉青
出版社 白象文化事業有限公司
商品描述 抗氧化的威力:健康的身體,從抗氧化做起:誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值,由推廣閱讀出發,並透過線上網路,傳遞博雅的溫度,打造全新的文化場域。

內容簡介

內容簡介 .你不得不先認識的自由基:癌症、腦中風、心臟病等疾病的發生都與「自由基」有關,甚至人體老化也是「自由基」所造成的。.β-胡蘿蔔素的抗氧化魅力可消除白血球(如吞噬細胞)所產生的過多自由基,並防止細胞的DNA氧化傷害,降低癌症罹患率。.葉黃素及玉米黃質,眼睛的守護者葉黃素有吸收藍光及抗氧化作用,能雙重防禦光線造成的損害,預防老年性黃斑部病變、白內障及視網膜病變,且有消除視覺疲勞的功效.茄紅素,番茄紅色表皮下的健康秘密可以對抗多種退化性疾病,當體內抗自由基系統隨著年齡的增加而衰退,因此適量補充可以減少疾病的發生和增強體力。.黃梔配質,發掘傳統藥用植物裡的新抗氧化成分來自梔子花的果實,比其他類胡蘿蔔素如β-胡蘿蔔素、葉黃素和茄紅素要來的快速吸收。還有助於舒緩疲勞的水晶體,整體改善疲憊的雙眼。.花青素,五彩繽紛的健康植物色素在歐洲被稱為“口服的化妝品”,能預防皮膚皺紋的提早生成與延緩腦神經衰老與老年癡呆,是天然的抗衰老營養補充劑。本書特色◎作者為大學營養系教授,教育許多優秀營養師,當醫師的先生突然心肌梗塞,鬼門關前走一遭,促使翁教授積極尋求保健對策,過程中結論:抗氧化營養素是最有效率的全身保健方法,藉由本書與讀者分享。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介翁玉青日本國立德島大學(Tokushima University)營養學博士美國紐約大學(New York University) 營養學碩士美國營養師協會註冊營養師中華民國營養師1993年任教於中山醫學大學營養系所至今;除教學、研究外並致力於社區及民眾營養教育,目的在推廣營養的重要性,累計演講逾500場。2004年創立益康診所及沐康營養中心,落實醫藥與營養結合的理念。2008年成立沐康營養顧問有限公司, 協助產業推動營養業務。

產品目錄

產品目錄 你不得不先認識的自由基抗氧化酵素與維生素植化素,隱藏在植物裡的健康元素葉黃素及玉米黃質,眼睛的守護者茄紅素,番茄紅色表皮下的健康秘密 黃梔配質,發掘傳統藥用植物裡的新抗氧化成分花青素,五彩繽紛的健康植物色素

商品規格

書名 / 抗氧化的威力
作者 / 翁玉青
簡介 / 抗氧化的威力:健康的身體,從抗氧化做起:誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核心價值,由推廣閱讀出發,並透過線上網路,傳遞博雅的溫度,打造全新的文化場域。
出版社 / 白象文化事業有限公司
ISBN13 / 9789868755703
ISBN10 / 9868755700
EAN / 9789868755703
誠品26碼 / 2680631160007
頁數 / 192
開數 / G16K
注音版 /
裝訂 / S:軟精裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

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