圖解秒懂! 活用知識的超效閱讀法: 從選書方向、閱讀技巧、輸出應用到養成習慣, 讓你把知識快速發揮最大效益 (附閱讀策略拉頁/深讀反思書籤)

圖解秒懂! 活用知識的超效閱讀法: 從選書方向、閱讀技巧、輸出應用到養成習慣, 讓你把知識快速發揮最大效益 (附閱讀策略拉頁/深讀反思書籤)

ひと目でわかる図解付き! 知るを最大化する本の使い方

出版日期:
2026/10/28
79
430339
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\風靡超過200萬人/
=用最短時間、最快速度,打造閱讀成效=

同一本書,
為什麼有人讀完就忘,
有人卻能學以致用?
關鍵在於「閱讀策略」!

內容簡介


\風靡超過200萬人/

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同一本書,

為什麼有人讀完就忘,

有人卻能學以致用?

關鍵在於「閱讀策略」!

圖解步驟說明,

不限年齡,

人人都能輕鬆上手,

讓知識變成真正的資產、升級人生!

※隨書送「閱讀策略拉頁+深讀反思書籤」※

你是不是常有這種經驗──

.想透過閱讀改變工作和人生,但不知道該從哪本書開始

.買了一堆書,卻很少有時間閱讀

.認真讀完了,卻不知道該怎麼用在工作或生活上……

其實,真正的問題是,少了一套系統化閱讀法!

📚從不曾主動閱讀,到一年讀300本書,透過閱讀逆轉人生

日本「學習型閱讀」專家、擁有超過12萬粉絲的Bookuma,

他曾極度悲觀、有社交障礙,到26歲都不曾主動翻開一本書。

出社會的第一份工作,是每月加班170小時的黑心企業,

他靠閱讀翻轉低薪、超時工作的困境,

從此明白:書,是最有CP值的投資,也是逆轉人生的武器。

如今,他一年至少讀300本書。

📚只讀不用,有讀等於沒讀

Bookuma跟多數人一樣,誤以為讀懂一本書後,就能受用一輩子,

但他讀了一堆書,卻始終沒有明顯改變,開始自我懷疑,

直到每天嘗試各種輸出方法後才發現:

活用讀進去的知識,才能真正內化成能力。

📚懂讀、懂用、快速實現自我成長的超效閱讀法

自從Bookuma透過閱讀改變人生後,開始在社群分享閱讀心得,

累積超過12萬粉絲、風靡200萬人,

因此,他決定把這套閱讀法系統化寫成書,

從「選書、閱讀、活用到養成習慣」,全方位幫助更多人──

.選書前的3大方向:目標型、解決問題型、求知型,選書不再憑感覺

.避免踩雷的7大選書法:經典長銷書、漫畫、打破常識的書、直覺選書……

.高效率的4大閱讀法:高效閱讀法、探究閱讀法、具體抽象閱讀法、經典名著閱讀法

.學以致用的7大輸出技術:寫筆記、說給別人聽、發文分享、建立知識庫……

.養成閱讀習慣的7大行動:隨身帶本書、結合舊習慣、善用零碎時間、追蹤閱讀帳……

.3種閱讀形式的靈活運用法:紙本書、電子書、有聲書,如何相輔相成?

.如何反向利用「手機成癮」,打造閱讀好習慣?

本書還附贈「閱讀策略拉頁+深讀反思書籤」,

透過Q&A的互動方式,讀到更多閱讀技巧、方法與反思,

讓你活用知識,化為改變人生的武器和資產!


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產品目錄

好評推薦
前言 透過閱讀,快速實現自我成長
本書架構
本書架構圖

第1章 從錯誤經驗學到的「閱讀思維」
01. 閱讀雖有益,但「光讀」還不夠
02. 教科書的知識,在世界世界無法完全活用
03. 從書中「學不到」與「學得到」的人差在哪?
04. 「活用知識」最大化的2種閱讀
05. 提升學習效率的「連結」與「編織」
06. 持之以恆,才能體會「閱讀的3大成效」
[本章精華] 翻轉你的閱讀思維

第2章 不深陷書海的「精準選書法」
07. 選書之前,就先把目標定好
08. 目標型選書:以最短路徑實現目標
09. 解決問題型選書:消除各種煩惱和難題
10. 求知型選書:擴充知識、拓展視野
11. 三大選書方向的靈活運用
12. 「學習效果最大化」的7大選書法
13. 「困難書」與「簡單書」的8大分辨法
14. 六大情境,找到屬於自己的命定之書
15. 遇見命定之書的「選書地圖」使用法
[本章精華] 如何挑到最適合自己的書

第3章 懂一本書的「超效閱讀法」
16. 高效閱讀法:1本30分鐘,效率最大化
17. 什麼樣的書最適合「高效閱讀法」?
18. 探究閱讀法:學習成效最大化
19. 提升閱讀品質的深讀技巧
20. 什麼樣的書最適合「探究閱讀法」?
21. 具體抽象閱讀法:把學問化為己用
22. 「具體抽象閱讀法」的關鍵:「抽象化」的訣竅
23. 「具體抽象閱讀法」的應用
24. 更容易理解「經典名著」的閱讀3步驟
25. 將優勢最大化的「電子書」使用法
26. 紙本書做不到的「電子書」4大活用術
27. 「有聲書」的極致用法
28. 紙本書、電子書、有聲書的靈活運用法
29. 「閱讀專注力」的提升法
[本章精華] 掌握各種閱讀法的實用祕訣

第4章 學以致用的「知識活用法」
30. 活用知識成為能力,輸出成為資產
31. 依「實踐型」或「知識型」,切換輸出法
32. 閱讀前,先想好怎麼輸出活用
33. 閱讀輸出活用的7大技術
34. 閱讀筆記該寫紙本,還是數位?
35. 「知識應用」的輸出組合技
[本章精華] 把讀到的內容化為行動

第5章 打造持之以恆的「閱讀習慣」
36. 導致閱讀習慣無法養成的行為模式
37. 建立「穩固心態」的心法
38. 養成習慣不再失敗的第一步
39. 長久維持閱讀習慣的7大行動
40. 反向利用「手機成癮」的閱讀習慣術
[本章精華] 養成閱讀習慣的輕鬆之道

結語 把書當成一輩子的好友
選書地圖
參考文獻
讀者追加福利介紹
作者社群平台

各界推薦

【深讀推薦】

王乾任|《超快速讀書法》作者
朱騏|《復盤寫作術》
米雪( 楊惟如 )|《 打造理想人生的 Action 行動力子彈筆記 》作者
周博|「周博教你高效閱讀做筆記」粉絲團版主、閱讀與學習策略專家
洪瀞|成大教授、《思考城堡》作者
胡雅茹|心智圖天后
愛瑞克|《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長

「從設定目標,選書方法到知識精華的萃取和活用,本身從以終為始出發,涵蓋了閱讀旅程上所需的一切訣竅,值得一讀,並且實際活用看看。」──王乾任,《超快速讀書法》作者

「這本書在閱讀上提供了具體的學以致用方法。相信能夠幫助過去如果只是被動式閱讀的你,可以採取更提升自己的輸出方式!」──朱騏,《復盤寫作術》作者

「在資訊取得越來越容易的今天,真正困難的,反而是讀完之後能不能留下些什麼,並在需要時派上用場。這本書除了鼓勵讀者多讀幾本書,包含從選書開始,逐步談到閱讀、整理與輸出,搭配清楚的圖解,把閱讀拆解成一套可以實際練習的方法。無論是想改善工作效率,還是希望透過閱讀慢慢累積能力,都能從書中找到適合自己的方向。」──周博,「周博教你高效閱讀做筆記」粉絲團版主、閱讀與學習策略專家

「大量知識可由AI來瞬間搜尋、整理分析、重新組合,AI給你答案,但你需要辨識答案的真實性、確定性。AI是否有取樣偏誤、倖存者偏差、歸因謬誤等等?這些仍需要人類的主觀經驗、記憶廣泛知識才能看穿AI的答案。因此如何用快速、有效的方法親自閱讀,是AI時代非常重要的能力。」──胡雅茹,心智圖天后

「這本書可以解救不少為讀書所苦的人,提供了輕鬆而有效的解方!」──愛瑞克,《內在原力》作者、TMBA共同創辦人

「閱讀的終點是行動,而非吸收;唯有將知識化為解決問題的武器,閱讀才有了真正的價值。」──劉奕酉,鉑澈行銷顧問策略長

作者介紹

作者簡介

Bookuma(ぶっくま)

「學習型閱讀」專家。

1979年出生於日本福島縣。大學畢業後,進入月薪實領僅15萬日圓、每月加班高達170小時、把深夜加班視為常態的無良企業,在「這樣下去不是辦法」的強烈危機感下,努力擠出時間,開始投入閱讀。他將閱讀習得的知識實際用於改善工作與生活,逐步扭轉人生軌道,如今為東證Prime上市企業的專案經理。

因為想把自己「靠閱讀翻轉人生」的親身經歷分享給更多人知道,他在忙碌的上班生活之餘,持續在部落格與X(原Twitter)上積極更新閱讀新知,是個每年閱讀量至今依然超過300本書的重度閱讀者,累計閱讀超過1萬本書。

譯者簡介

韓宛庭

東吳大學日文系畢,曾任出版社編輯,現為專職譯者。譯作涵蓋童書、輕商管及日本文學。譯有《你想為誰賺錢?》、《深讀的技術》、《昨夜的咖哩,明日的麵包》等。

聯絡信箱:niwa0210@gmail.com

規格

誠品貨碼 / 2683248681002
ISBN13 / 9786264314596
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264314596
頁數 / 336
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8x21cm
級別 / N:無
提供維修 / 無

退貨說明

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
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