婚姻逃生指南套書: 腦科學專家教的夫婦善哉70年聖經! 改善日本數十萬對夫妻關係, 引起廣大迴響! (2冊合售) | 誠品線上

婚姻逃生指南套書: 腦科學專家教的夫婦善哉70年聖經! 改善日本數十萬對夫妻關係, 引起廣大迴響! (2冊合售)

內容簡介

內容簡介 ———日本各大媒體爭相報道——— 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播 宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 ———日本各大媒體爭相報道——— 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」， 才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源， 更是只有兩人才懂的羈絆。 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬ 【老公使用說明書】 “在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前， 請先看這本書！ 腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” ***************************************** 夫妻，就是這麼麻煩的關係！ 偏偏老公就是長了「這種腦袋」的人！ 總在無意中把老婆當成自己的老媽或手下來使喚， 這是因為男性腦的身體延伸感覺很強， 會把老婆當成是自己身體的一部分。 對於老婆，他們從不讚美也不道謝， 畢竟沒有人會對自己的手臂說「幹得好！」 也因為男女大腦的差異性， 才會引發許多夫妻間不必要的爭執！ ******************************************** 即使再怎麼火大， 還是想和身邊這個人一起走下去！ 在試圖尋找「更好對象」的女性腦陷阱之中， 以及不懂男性腦本質所造成的誤解， 對於老公的憤怒，大半都屬冤屈。 本書以腦科學的角度解釋分析，如何把家庭變成天堂？ 越是瞭解男性腦，就越會覺得他們實在笨拙得可愛。 想將「令人火大的老公」變成「出乎意料的老公」， 請務必閱讀本書。 ********************************************* 【老婆使用說明書】 ”如何和不講理的老婆相處？是你此生最大的專案管理。 腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” ***************************************** 如何扮演好「老公」這個角色， 你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！ 老婆的怒火儘管對老公來說很危險， 事實上，卻是她強烈希望獲得關注的訊息。 最近，覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了！ 一言以蔽之，就是加倍奉還。 連十年前的舊帳都翻出來給你講；總是在不爽，無緣無故就爆氣； 老公不斷地被老婆的流彈擊中，漸漸連抗辯的力氣都沒有。 絕大多數的老公，都不知道老婆「生氣」的真正原因， 就算成功問出了理由，並提出解決方案，危機似乎沒有因此而解除…… 卻不知道，女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。 本書從腦科學的立場，說明老婆不爽和發脾氣的原因， 普世的丈夫們啊，若想要找回家庭和樂， 請務必閱讀本書（但最好不要家讀）！ *********************************************

各界推薦

各界推薦 【同感誠擎推薦】 夫妻代表 | 劉亮佐．趙小僑 【專文推薦】 臨床心理師 | 蘇益賢 男女大不同，婚後的妳是否特別有感觸呢？本書作者雖然是女生，但具備人工智慧、物理學、腦科學等科學背景，十分嫻熟男性的思維與語言。在這本書裡，她以輕快、有趣的語言，點出許多兩性在相處與溝通上需要留意之處，閱讀時讓人頻頻點頭。 此外，本書與其他兩性心理書籍最大不同之處在於，作者從大腦、演化、心理等角度引用了不少資料，以較為客觀的方式來揭櫫兩性差異，而不僅只是出於個人經驗，亦使本書更具參考價值。 身為心理師的溫馨小提醒，本書不失為一本給老婆們的「實用男性相處指南」，但天下的老公不會都是一樣的喔！請記得，掌握大方向之後，並為妳所愛的另一半微調小細節，慢慢找出讓你們愈相處愈快樂的秘訣。 網路創作者 | 囂搞 有《老婆使用說明書》，就有《老公使用說明書》，必須為男性同胞們平反一下！女生是不是覺得男生都沒在聽自己講話？其實這是有科學根據的。書中說到：「女性是透過說話及同理心，來提高生存機率，因此話講得越多，就越能紓解壓力。男性則是透過沉默和解決問題，來提高生存機率，因此在安靜沉默之中放空時，才能夠紓解壓力。」如果只有這樣根本無法說服的話，請趕緊翻開這本書，就能理解了。 圖文作家 | 土豆 從談戀愛、結婚到生小孩，對彼此的想法一定會不斷地改變，必竟光是戀愛就有很多個階段了（笑）。而好不容易穩定決定結婚，但又聽很多人說婚姻是愛情的墳墓，究竟是為何呢？明明結婚是件浪漫的事啊！ 這本老公使用手冊，絕對能解除很多廣大女性心裡的疑惑，它可以讓你看清男女性腦的差異，為夫妻間巨大的鴻溝上建立一座可愛的橋樑。大家一定都很想要一位神隊友，尤其是在生小孩後，快把這本書訓練老公的技巧放入口袋，當一個沒煩惱的太太吧（笑）！ 蟬連Amazon.jp 心理勵志榜．人文社科 雙料TOP1 改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！ 累積突破60萬本，引爆話題！ ★老婆的認同。老公的感謝！★ ———日本各大媒體爭相報道——— 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播 宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 ———日本各大媒體爭相報道——— 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」， 才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源， 更是只有兩人才懂的羈絆。 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬ 【老公使用說明書】 “在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前， 請先看這本書！ 腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” ***************************************** 夫妻，就是這麼麻煩的關係！ 偏偏老公就是長了「這種腦袋」的人！ 總在無意中把老婆當成自己的老媽或手下來使喚， 這是因為男性腦的身體延伸感覺很強， 會把老婆當成是自己身體的一部分。 對於老婆，他們從不讚美也不道謝， 畢竟沒有人會對自己的手臂說「幹得好！」 也因為男女大腦的差異性， 才會引發許多夫妻間不必要的爭執！ ******************************************** 即使再怎麼火大， 還是想和身邊這個人一起走下去！ 在試圖尋找「更好對象」的女性腦陷阱之中， 以及不懂男性腦本質所造成的誤解， 對於老公的憤怒，大半都屬冤屈。 本書以腦科學的角度解釋分析，如何把家庭變成天堂？ 越是瞭解男性腦，就越會覺得他們實在笨拙得可愛。 想將「令人火大的老公」變成「出乎意料的老公」， 請務必閱讀本書。 ********************************************* 【同感誠擎推薦】 夫妻代表 | 劉亮佐．趙小僑 【專文推薦】 臨床心理師 | 蘇益賢 男女大不同，婚後的妳是否特別有感觸呢？本書作者雖然是女生，但具備人工智慧、物理學、腦科學等科學背景，十分嫻熟男性的思維與語言。在這本書裡，她以輕快、有趣的語言，點出許多兩性在相處與溝通上需要留意之處，閱讀時讓人頻頻點頭。 此外，本書與其他兩性心理書籍最大不同之處在於，作者從大腦、演化、心理等角度引用了不少資料，以較為客觀的方式來揭櫫兩性差異，而不僅只是出於個人經驗，亦使本書更具參考價值。 身為心理師的溫馨小提醒，本書不失為一本給老婆們的「實用男性相處指南」，但天下的老公不會都是一樣的喔！請記得，掌握大方向之後，並為妳所愛的另一半微調小細節，慢慢找出讓你們愈相處愈快樂的秘訣。 網路創作者 | 囂搞 有《老婆使用說明書》，就有《老公使用說明書》，必須為男性同胞們平反一下！女生是不是覺得男生都沒在聽自己講話？其實這是有科學根據的。書中說到：「女性是透過說話及同理心，來提高生存機率，因此話講得越多，就越能紓解壓力。男性則是透過沉默和解決問題，來提高生存機率，因此在安靜沉默之中放空時，才能夠紓解壓力。」如果只有這樣根本無法說服的話，請趕緊翻開這本書，就能理解了。 圖文作家 | 土豆 從談戀愛、結婚到生小孩，對彼此的想法一定會不斷地改變，必竟光是戀愛就有很多個階段了（笑）。而好不容易穩定決定結婚，但又聽很多人說婚姻是愛情的墳墓，究竟是為何呢？明明結婚是件浪漫的事啊！ 這本老公使用手冊，絕對能解除很多廣大女性心裡的疑惑，它可以讓你看清男女性腦的差異，為夫妻間巨大的鴻溝上建立一座可愛的橋樑。大家一定都很想要一位神隊友，尤其是在生小孩後，快把這本書訓練老公的技巧放入口袋，當一個沒煩惱的太太吧（笑）！ ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬ 【老婆使用說明書】 ”如何和不講理的老婆相處？是你此生最大的專案管理。 腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” ***************************************** 如何扮演好「老公」這個角色， 你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！ 老婆的怒火儘管對老公來說很危險， 事實上，卻是她強烈希望獲得關注的訊息。 最近，覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了！ 一言以蔽之，就是加倍奉還。 連十年前的舊帳都翻出來給你講；總是在不爽，無緣無故就爆氣； 老公不斷地被老婆的流彈擊中，漸漸連抗辯的力氣都沒有。 絕大多數的老公，都不知道老婆「生氣」的真正原因， 就算成功問出了理由，並提出解決方案，危機似乎沒有因此而解除…… 卻不知道，女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。 本書從腦科學的立場，說明老婆不爽和發脾氣的原因， 普世的丈夫們啊，若想要找回家庭和樂， 請務必閱讀本書（但最好不要家讀）！ ********************************************* 【專文推薦】 臨床心理師 | 蘇益賢 初次相逢、相識，乃至於交往戀愛、結婚生子，在不同階段，女生總有萬種風情，這時常弄得男生在兩性相處時摸不著頭緒。 本書帶領男性從生理、大腦、心理等角度，重新理解（某些男性始終搞不太懂的）女性行為。透過這些角度，男性將更有機會去同理、感受女生內心深處某些難以言喻的在意。好比，關於家務、關於牢騷、關於購物，女生心中所想的，可能都跟你不一樣，而這背後很可能出於一些在生物學上站得住腳的解釋。 本書提供的是大方向，最終變成你牽手的這位女性，背後成長的故事，和其他女生都不一樣。記得細心地為你的另一半做出微調，保持耐心、時常溝通，才能找出你們之間最舒服的相處默契。 網路創作者 | 囂搞 這本書是以科學的角度，去探討男性腦和女性腦結構的不同。看完後才了解到為什麼女性逛街總是要繞一大圈？為什麼當她在抱怨時，我只是提出了一個很有建設性的建議，她就暴怒了？這本書統整給各位男性同胞們，當遇到不同狀況時，可以有什麼樣的對策及如何改善，說是「求生指南」也不為過，推薦給求生意志堅強的男性們！ 圖文作家 | 土豆 一定有超多男性覺得自己的妻子婚前婚後根本是不同人，婚前明明超溫柔，婚後怎麼變了個人（哭）？為了讓老婆重拾少女般的微笑，各位老公們一定要來看看這本老婆使用手冊。了解哪些行為舉止會讓老婆不開心，試著避開那些地雷，也許可以稍微安全點過日子（笑）。 尤其是在老婆懷孕跟哺乳時期，負能量最高的時候，同時也是最需要關心的時候。老公一定要好好表現，記住書中的教誨並實際運用在生活上，當個真正的好老公、好爸爸，大家一起幸福吧！

作者介紹

作者介紹 黑川伊保子黑川伊保子 Ihoko Kurokawa1959年，生於日本長野縣。人工智慧研究員、腦科學評論家、感性分析師、散文家。奈良女子大學理學院物理系畢業。於電腦製造商從事AI（人工智慧）的開發工作，展開大腦與語言的相關研究。1991年開發出運作於全日本核能電廠、堪稱「全球首創」的日語對話型電腦。此外還利用AI分析的方式，開發出全球首創的語感分析法—「潛意識印象（Subliminal Impression）推導法」，是為行銷界開拓了新境界的感性分析第一人。系列作品：《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》是日本跨年度話題大書，累積暢銷60萬本。近期著作包括《前向きに生きるなんてばかばかしい—脳科学で心のコリをほぐす本（暫譯：積極地生活實在蠢—以腦科學來舒緩你僵硬的心）》（Magazine House）、《女の機嫌の直し方（暫譯：改善女人心情的方法）》（集英社International）等。陳亦苓陳亦苓政治大學廣播電視系畢，輔修日文，曾留學並於日本工作近四年。目前為自由譯者，擅長資訊類英翻中、日翻中。

產品目錄

產品目錄 【老公使用說明書】 序言 所謂的老公就是長了「這種腦袋」的人 第１章 老天爺試圖分離世間夫妻  一切都是老公的錯？  男人也很苦啊  愛情非永恆  殘酷的母性  女性腦的陷阱  男女的大腦到底是不同，還是沒有差異？  人為什麼會有慣用手？  想說明來龍去脈的女性腦與急於結論的男性腦  女人也會使用老爸腦  「老公好惡劣」的真正理由 第２章 如何讓難用的老公變得「細心機靈」  對話的引流  培養男人的對話力是母親的責任  擁有家庭的價值  如何鍛鍊男人的對話力  把你希望他說的話規則化  「規律」能夠守護你倆  老婆也要為老公提供「規律」  衡量愛情等於自尋死路  紀念日尤其要當心  再論女士優先  縱容兒子，老公就會得寸進尺  男人以沉默紓壓  男人不知女人是靠同理心生存  為什麼老婆的話都像是蚊子的嗡嗡聲  男人總在恍惚中進化  對話壓力小的女性桃花旺  喋喋不休是女力的證明  這世上不存在沒用的腦  ３秒規則  先說結論，先講數字  可以從來龍去脈開始講起嗎？  別試圖推測老公的話中之話  老公不細心的真正理由  女性用一個動作，男性用兩個動作  說「不細心」是冤枉了老公  重點在於大肆宣傳  藉由指派家務重新愛上老公 第３章 如何讓惡劣的老公變得「溫柔體貼」  的確，這世上存在有邪惡的腦  如何與負向互動相處  太怕輸以致於堅持非贏不可  正因為找他「商量」所以會被「拒絕」  別期望由老公來替你緩解焦慮  泣訴的時候要列舉自己從早到晚做了哪些事  只做正向的提議  婆婆比老公更堅強可靠  以有趣的口號取代埋怨  擅自把老婆與自己一體化的老公  越是能幹的老婆越容易被呼來喚去  別扮演太好的妻子  展現自己的弱點並相互依賴  愛要用「讓對方協助」來贏得  小心罹患「什麼都想幫他做」病  沒有你，我就活不下去  夫妻間的「無可替代」始於雞毛蒜皮  出門時來個愛的抱抱  握手１萬次  婚姻的真面目 第４章 大腦其實就是這麼難搞的東西  是否得了卡珊德拉症候群？  如何與有同理心障礙的人相處？  男人們容易落入的陷阱  不懂得「標準規則」  主管是白癡嗎？  老婆使用手冊  人生最精彩的重頭戲 結語 夫妻的相處時光 【老婆使用說明書】 序言 瞭解女性腦的結構以制定策略 第１章 瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅 ～避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」～ １、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦 ２、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期  周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲  請扮演閨密的角色  女人交談的目的在於尋求同理心  女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧  請參與同理心的禮物大會  重點在於老公曾對自己感同身受的記憶  小心典型的地雷句  彌補要在平靜時 ３、討論時要運用商業簡報的技巧  人為何總會被特質完全相反的人吸引  意見不同時，要提出有利的部分 ４、只要袒護老婆，就能消除婆家壓力  婆家壓力的關鍵在老公  媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭  女兒的「自我縮減」是父親的責任  在兒子青春期時贏回老婆的心  你能成為兒子追隨的「目標」嗎？ ５、「無名的家務」讓夫妻決裂  無名的家務逼得老婆走頭無路  老婆想要的是老公的讚美  自行決定一些可達成的任務  失敗在所難免，就裝裝可愛混過去  老婆的失敗要用裝傻的方式說 ６、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全  老婆想要避免的是可能在家裡發生的危險  有時不需逃避，可與老婆對峙 ７、事件通常都發生在客廳 ８、以時間差購物來消除彼此的壓力  依直覺選擇的女人和經研究比較後做出選擇的男人  比老婆早一步到賣場  為何明明問了你的意見但卻選了另一商品？ ９、哪些話語「會讓老婆崩潰」但老公卻毫無知覺？  希望不用說對方也能察覺的女性腦 １０、開通心靈的通訊線路  「心靈」與「事實」，女人的對話是雙迴路  能夠巧妙地分別運用「心靈」與「事實」的女性腦  專職家庭主婦的憂鬱——無法開通心靈的通訊線路  心口不一的老婆常用句翻譯 第２章 讓老婆恢復笑容的辦法出乎意料地簡單 ～正向觸發機制的建立方法～ １、轉負為正的腦科學技術  紀念日是提取記憶的日子  樂趣在於預告與重複  女人約會一次可以開心一整個月  驚喜有時會造成反效果 ２、在平日效果奇佳的言語和行動  女性腦是為所愛的人著想的終極偏心腦  說感謝不如說「我都知道」  有點麻煩的老公其實很可愛  有效活用手機  把出差當成一個好機會  不知怎麼回訊息時，總之就依樣畫葫蘆地應付過去  買個伴手禮回家吧！  創造「經典的幸福甜點」 ３、不論到了幾歲都需要情話綿綿的女性腦  稱讚她的時候要選在幸福的情境  時機不對，努力就白費  以西方男性為範本，謹守護花使者的原則  嗜吃甜言蜜語的女性腦  也可在變化球或曲球來之前，以直球一決勝負 ４、勸和不勸離的理由  所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解  能夠拯救老公的女性腦避險力  囉唆是因為想跟你一起過下去 結語 真正的好老公的條件

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心理勵志榜．人文社科
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改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！
累積突破60萬本，引爆話題！
★老婆的認同。老公的感謝！★

試閱文字

內文 : 【老公使用說明書】

所謂的老公就是長了「這種腦袋」的人

引頸企盼此書的，主要是《老婆使用說明書》的男性讀者們。他們打從心底認真反省了自己對老婆的不夠理解，因此，希望老婆們也能夠反求諸己一下。
雖然老婆們會不會反省我不知道，但我打算徹底寫出所有令人恍然大悟的男性腦生態。不論是老公還是老婆，只要讀過，必能有所釋懷。

對於老公，若在３天內曾有過「缺乏同理心」、「難以溝通」、「不瞭解我」、「就是很令人火大」、「在一起毫無意義」、「一想到小孩離巢後只剩夫妻倆就覺得可怕」等其中任一種感受的話，你最好立刻閱讀本書。因為那樣的不滿有可能是冤枉了對方。
你有沒有想過他的冷言冷語、粗枝大葉的態度，並不是沒有愛，也不是他本身性格的問題，而是男子氣概的副產品？
男人會因為太想保護所愛的人免於危險，而脫口說出對方的缺點。女人只是希望對方溫柔地聆聽自己一整天的各種不幸遭遇，想要得到一些安慰，但沒想到換來的卻是對方「你喔，就是這點不好」、「不爽就別做了嘛」等批評、指責。其實，這正是男性腦的愛與誠意的表現。
因此，若能理解「這種腦袋」，或許就會意外發現自己的老公其實既誠懇又溫柔。若能掌握「這種腦袋」的使用方法，或許就能讓老公變得方便好用、細心體貼。
雖說老公之中也可能存在有真的很懶、很邪惡的傢伙，但在大多數情況下，這都很值得老婆們一試。畢竟就算換個老公，很可能結果也一樣。若終究必須接受「男人就是這樣」的事實，那麼不如直接試試現在身邊的男人就好。

正如本書內文所將詳述的，女性腦的生殖策略意外地相當殘酷。為了生殖（生存與繁殖），動物的腦會有所運作。基於繁殖之目的，女性腦會盡可能爭取免疫力高的對象（實際上外表的吸引力與免疫力的高低成正比），還要盡可能留下最多種的基因組合。因此，就動物本能而言，完全沒意願要把一生奉獻給單一異性。
哺乳類的雌性由於在懷孕、哺乳及育兒期必須獲得保護，故會在一定期間鎖定單一雄性個體，然而一旦育兒工作告一段落，大腦就會開始低聲呢喃起「快去找個免疫力更好的男人吧，眼前的這男人不行啦」。一旦如此，眼前的男人就會變得很令人火大。就連愛上他時覺得是優點的部分，全都變成了缺點。而身為人，所謂的忠實，就是要克服女性腦的這一陷阱。

你是否也被困在此種陷阱之中呢？
越是繁殖力高的女性，本能越強烈。這種女人總是特別漂亮、特別有魅力，當然異性緣也特別好。就大腦的功能而言，會試圖製造更多樣化的基因組合。因此，大腦便會順應本能地設下陷阱，讓人的會不斷地尋找更好的對象。
那麼我又是如何能夠跨越許許多多的大腦陷阱，將婚姻一直維持至今？關鍵就在於家庭這個單位。一個兒子逐漸長大成人的家，一個媳婦能夠無所顧忌地任性撒嬌的家；我認為這是最珍貴而無可取代的。即使是沒血緣關係的父子也可能成為好友，離婚的夫妻也可能一起疼愛孫子、孫女，不論是為愛而活、捍衛家人（有時需將一些秘密藏在心底），還是開朗地建立混合家庭都好，女人的人生要由女人自己決定。

而當你決定「和一個男人一起生活一輩子」的時候，這表示大腦必須一直違反本能，你必須對來自大腦的持續低語：「去找基因更好的男人吧！最近的這個生殖伴侶不行啦！」充耳不聞。當然，人不是只靠本能談戀愛，對於忠實的老公，你可以一直愛戀下去的。但不必要的爆怒情況是難以避免的，因為這都是發生於無法控制的所謂本能之處。
因此，我要將本書獻給決定「即使怎麼火大，也要和這個人一起生活」的人。
對老公的憤怒，大半都屬於冤屈。一是由於困在前述試圖尋找「更好對象」的女性腦陷阱之中，另一則是由於不懂男性腦本質所造成的誤解。前者是本能無法避免，不過，後者可藉由理解來達成某種程度的改善。越是瞭解男性腦，就越會覺得他們是如此地笨拙、單純，實在好可愛。

在這人生百年的時代，夫妻生活搞不好會長達70年之久。人類似乎必須更認真地研究讓夫妻和睦相處的技術及哲學，要是有所謂的「夫妻學」就好了。但等不及該學術領域的成立，故在此先將人工智慧研究者所撰寫的《老公使用說明書》呈獻給各位。另外補充一下，「使用說明天」是我還在當工程師時常接觸的用語，覺得聽起來很貼切，便予以採用為書名。
這些在設計人工智慧時所發現的男性腦使用方法，意外地能為夫妻之間帶來和平及安寧。期許這本書或許能夠將「令人火大的老公」變成「出乎意料的好老公」也說不定。總之，就請各位姑且一讀囉！

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【老婆使用說明書】

覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了。
－－瞭解女性腦的結構以制定策略－－

近來在由先生主動提出離婚的動機中，相當值得注意的是「來自妻子的精神虐待」這一理由。依據日本的司法統計顯示，此離婚動機從10年前的第6名，近年來已迅速竄升至第2名。
說是「精神虐待」或許會讓人覺得有些誇大，不過具體來說，這指的是太太總是很焦躁、講話口氣很差、突然爆怒、動不動就生氣、老公不管做什麼都會被罵、不講話（冷戰）、不理人、處理家務時刻意略過先生的部分不做、時常對先生說一些否定其人格的話語……等行為。拿起本書的你，對這些應該多少能夠體會。
絕大多數的老公都不知道老婆「憤怒」的真正理由，就算成功問出了理由並提出解決方案，老婆的心情也不會好轉。這是因為老婆所期待的，和老公提出的解決方案有根本性的巨大差異。

其實，老婆生氣的原因不只是「現在，眼前發生的事」，而是由一連串過去的相關記憶所總結而成。
女性的大腦能夠長期保存伴隨有情感的記憶，而且還很擅長將這些記憶「鮮活地取出」。發生於日常生活中的情緒帶有各式各樣的色調，而這些情感色調會隨著體驗記憶一起被收納起來。一旦情緒有所波動，收納於與該「情感色調」同色系抽屜中的體驗記憶，便會如串珠般被一口氣拉出。而既然是「基於情感的連鎖記憶」，情感當然就會被放大進而氾濫。
會導致體驗記憶如串珠般被拉出的「情感色調」，就像是一種觸發機制（扳機），可分為負向觸發機制（可怕、痛苦、惡毒等不好的感受）和正向觸發機制（開心、美味、可愛等好的感受）兩種。女性腦基於「無法保護自己就無法將孩子順利養大」之原則，為了避開危險，往往較容易驅動負向觸發機制。尤其對周遭比自己更強壯的人更是如此。而對於完全倚賴自己、比自己弱小的對象，則較容易驅動正向觸發機制。「對老公非常嚴厲，對小孩及寵物卻極度寬容」正是母性的本質，男人們所浪漫憧憬的「無限溫柔」根本不是母性。
所以，老婆才會針對老公眼裡的「區區小事」，而且還把十幾、二十年前的帳也一起算進來，一口氣射出幾十發子彈。問題是，在憤怒的槍林彈雨之中，老公的生命力可是會被一點一滴地削減的。

雖說老婆的憤怒對老公而言極度危險又不合理，但其實這是源自於對關係的強烈需求。女性腦天生就具備母性本能，「不講理的壞脾氣」萌芽於戀愛時期，尤以周產期（懷孕、生產）和哺乳期表現最為強烈，育兒期間也幾乎都會持續存在。之後，終於能夠理解男性腦、能夠改變對男人的期待的女性，就變得只是不再顯露自己的情感；而仍繼續對男性有著同樣期待的女性，就會一直這樣下去，至死方休。「憤怒」是「期待」的反面。越是對老公專一、對家庭全心全意的老婆，就越會有這種傾向。換言之，老婆越是可愛，其轉變就越顯劇烈，越是對老公專一而純情，就越會一輩子如此持續。
這是世上絕大多數男性都不知道的、關於結婚的恐怖事實。因此，若要結婚的話，與其選擇天真可愛惹人憐的女性，還不如選個有度量的女人。而話雖如此，每個女人或多或少都會踏上一次「不講理的壞脾氣」之路。故奉勸諸位男性，最好確實理解並接受此一事實。

對男性來說，所謂的延續婚姻，其實就是如何擬訂策略以保護自己免於女性因母性而發動之攻擊。稍有恍神就可能無法生存。若以為家庭就是讓人悠閒放鬆的療癒之處，那可就大錯特錯了。那是還在母親羽翼下的時期的「家庭」。
本書是從大腦科學的角度，以女性腦的結構為前提來解釋老婆們的壞脾氣及憤怒的原因，是一本統整了人夫方對策的老婆使用手冊。也可說是一本策略指南。簡言之，如何扮演好「老公」這一角色，可算是一種商業策略。對男性而言，這可能是人生最大的一個專案。藉由徹底扮演好專業的丈夫角色，來讓老婆射出的子彈從10顆降到５顆，正是本書目的（至於為何不以降至零為目標，容後詳述）。
這是一本讓人夫能夠掌控家庭這一最大專案、以生存為目的之入門手冊，關鍵就掌握在你的手裡。希望你能以腦科學為基礎來制定策略，減少老婆的負向觸發機制，並增加正向的觸發機制。

本書將從容易遭遇首次危機的懷孕、生產及哺乳期之策略開始說明，因此，非常推薦剛結婚或太太正在懷孕中的讀者閱讀。若能從此時期開始閱讀，對人夫而言，往後的婚姻生活應該會輕鬆許多。
不過，已結婚20、30年的人讀了也很有效。因為書中也將針對夫妻之間已無話可說，或者有話也都是老婆兇巴巴的責備、抱怨等情況，依據各種模式，介紹各式各樣的改善技巧。
祝福全天下的老公們都能擁有更舒適美好的家庭生活。

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