人生就像一杯茶, 不會苦一輩子 | 誠品線上

人生就像一杯茶, 不會苦一輩子

內容簡介

內容簡介 29個療癒情緒，拒絕苦味人生的新思維暢銷勵志作家 林慶昭 療癒心創作癒合內心負面傷痕 引導內心正面力量人的意念是世界上最強大的力量，只要懂得正面思考，就能奇蹟似地逆轉苦味人生。換個心情想一想，注意生命的美好如果苦難已經發生了，不必感嘆、不要難過，何不換個心情想一想，當成是對自己的一種考驗。別自怨自艾，只管領受生命中的考驗，這將會開啟你的眼界，帶給你另一番生命的體會。佛陀在尚未成佛之前，經歷過許多的磨練，因而獲得極大的智慧。有一次，祂必須趕往一個地方，祂一心掛念著目的地，無視路程遙遠與艱苦，只是不斷地趕路。走著走著，眼看再翻越一座山嶺，就可以到達。佛陀舒了一口氣，慶幸總算能及時趕到。就在祂心情放鬆的同時，再次感到鞋子裡那顆小石子的存在。那顆小石頭非常小，小到讓人根本無視它的存在。不過，當佛陀剛開始趕路不久，就清楚感覺到那顆小石子卡在鞋子裡，不斷地刺痛腳底，這讓他覺得十分不舒服。然而，佛陀一心忙著趕路，不想浪費時間脫下鞋，索性便把那顆小石子當作是一種修行，不去理會它。直到快抵達目的地，時間還很充裕下，祂才停下急促的腳步，取下鞋子將小石子從鞋中倒出來。就在俯身脫鞋之際，佛陀的目光看見週遭的山光水色，竟是如此美麗。當下，祂領悟了一個重要的哲理：自己一味地忙著趕路，心思意念只專注在目的地，一路走來，居然完全沒有注意到四周優美的景色。於是，佛陀將那顆小石子拿在手中，讚嘆道：「小石頭啊，真想不到，這一路來，你不斷地刺痛我的腳掌，原來是要提醒我，注意生命中一切可能的美好，你真是我的良師啊！」

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介林慶昭從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。得獎記錄：第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。著作：《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了123》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

產品目錄

產品目錄 作者序 苦難是無法拒絕的人生禮物01 做錯了沒關係，只要繼續努力02 重新做自己，改變是一種成長過程03 別找藉口，命運掌握在自己手中04 別自怨自艾，做真正的自我05 與其自暴自棄，不如勇敢克服障礙06 激發潛能，認識自己內在特質07 心存感恩，體會人生的困境08 跟著自己的天賦走，就能超越自己09 全力以赴，再給自己一次機會10 懂得安排生活，充滿學習的活力11 設定未來目標，挑戰自我的極限12 感謝苦難，多給自己加油打氣13 實現夢想，需要決心與行動力14 下定決心去做，別把失敗當作一種證明15 做自己的主人，不屈服現實環境16 坦然接受事實，樂觀而不絕望17 後悔沒有用，給自己多點鼓勵18 別再找藉口，用積極趕走消極19 只要充滿信心，一定可以做得更好20 相信自己肯做，沒有什麼不能的21 樂善好施，懂得知足惜福22 拿出堅定意志，勇敢跨出一步23 明天會更好，沒有放棄生命的權利24 拋開不可能，用肯定代替否定25 只要一口氣在，把挫折化為激勵26 不要怕吃苦，每天練習再練習27 就算跌到了，也要自己站起來28 心中無所畏懼，衝破自我的藩籬29 換個心情想一想，注意生命的美好

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試閱文字

導讀 : 做錯了沒關係，只要繼續努力

改正錯誤的過程會很辛苦，但千萬別洩氣，不妨想想只要再忍一下，將可以完全改變自己的人生，那麼所受的痛苦就值得了。

對於成功人士的成就， 我們心中常常會自問：「為什麼他會成功？他是不是有什麼過人之處？」看過許多有關成功人士的訪談，我
發現他們都有一個共同處世原則，即知錯能改。

百密總有一疏，錯誤是不可避免的，但只要汲取錯的教訓，下次避免再犯同樣的錯誤，如此反而是幫助自己進步的動力。

在面對失誤時，必須特別注意，一方面不要讓過錯傷害了你的自尊心；另一方面也不要讓錯誤永無止境地使你產生罪惡感。你應該做的，是從親身體驗中學習成長，這包括誠實面對自己的錯誤。

被譽為天才發明家的愛迪生，經過十年的努力，在數不清的失敗教訓中，終於發現了製造鎳鐵蓄電池的正確方法。如果你也肯花上十
年的時間，歷經無數的錯誤和失敗，只為求得一次的成功，那麼你就會瞭解錯誤和失敗的價值。



說到做到，才不會像在「作秀」

雖然很多人有勇氣承認錯誤，但真正說到做到，能把錯誤端正過來的人，卻是少之又少。這是為什麼呢？道理很簡單，面對錯誤需要勇氣，要將它改掉需要毅力；而承認錯誤需要幾分鐘，但改正過錯卻要花費很長的時間。因此除非意念非常堅定，可以忍受伴隨而來的一連串考驗，否則最後終究徒勞一場。

作家惠特曾經說過：「當你犯了錯誤，不要惘然回顧，應謹記犯錯的理由，然後向前看。」

光是有想法，卻不願採取行動，將為人生留下遺憾；勇敢跨出腳步，卻無法決心改正，終究難逃重蹈覆轍的輪迴。誠實承認錯誤是為大前提，爾後更要能夠將空洞的陳述化為實際行動，才不會流於「作秀」的形式。

好比說有個人習慣用消極的態度待人處世， 當他發現了自己這項缺點，希望可以改掉這個不好的毛病，但他想在三天或一個星期之內，就要扭轉根深蒂固的思考模式，當然是不可能的事。

正因為不可能馬上改得掉，一旦心中又浮現出不成熟的想法時，必須自我不斷予以克制，不能任由它繼續擴大，否則將前功盡棄。

不可諱言，改正錯誤的過程會很辛苦，但千萬別洩氣，不妨想想只要再忍一下，將可以完全改變自己的人生，那麼所受的痛苦就值得了。

作家埃爾格斯頓說：「努力不懈的人，在人們失敗的地方，開始得到他的成功。」

如果你正在進行某個改變，可以預期你將需要投資許多時間，才能對抗不理性的思考和半途而廢的考驗，而能不能順利通過關卡，就看自己的決心與毅力。

不過，只要相信自己做得到，再大的困難都能迎刃而解。你做錯了嗎？沒關係，繼續努力吧！當然別忘了立即行動，馬上行動，不停地行動。

發明家幾乎總是在失敗，也許會經過一千次的試驗和失敗。而我們最大的工作是教人如何從錯誤中記取教訓，並且不斷地繼續努力。－－發明大王凱特林