芳香療法應用百科 (全新修訂版) | 誠品線上

Ma Bible des Huiles Essentielles

作者 丹尼爾.費絲緹
出版社 聯合發行股份有限公司
商品描述 芳香療法應用百科 (全新修訂版):由國際知名的芳香療法大師丹尼爾‧費絲緹花費近十年時間累積15萬個臨床個案《全新修訂版》目前書店中最新、最具高度學習與實用價值的芳香

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內容簡介

內容簡介 由國際知名的芳香療法大師丹尼爾‧費絲緹花費近十年時間累積15萬個臨床個案《全新修訂版》目前書店中最新、最具高度學習與實用價值的芳香療法參考書籍!國際知名芳療師-法國知名臨床芳香療法書籍暢銷作家丹尼爾‧費絲緹 最經典最暢銷的芳香療法著作芳香療法應用百科《全新修訂版》丹尼爾‧費絲緹Danièle Festy多年來一直熱衷於研究芳香療法、草藥療法及順勢療法的合格藥劑師。同時也是多本芳香療法著作等知名暢銷書的作者。本書集結她多年的專業經驗,將芳香療法的益處分享給您。不僅為您的健康、美容需求、居家生活把關,更為您打造美味廚房!滴滴珍貴的精油,為您帶來最完整也最實用的介紹!只要這一本,就等於擁有了一本萬能的家庭醫師幫助你應付生活上的小毛病!完美的提昇你的生活品質全新增訂 目前最新最完整的芳香療法學習指南!什麼是芳香療法?芳療法是透過精油來治療的技術,這是一種“更高超的植物療法”,儘管人類從幾千年來就如此治病,“芳療法”一詞卻在1930年才出現,並没有如此之久!只要選擇適當的精油,並恰如其分(配量、劑量…)地將之運用,可以保證能很快、順利、没有危險地痊癒。針對精油運用在美容和舒緩方面,我們比較會使用“芳療學”(aromatologie)一詞(logie就是學,學的意思即學科、知識,所以是精油知識)。當我們只對精油的味道感興趣時,也就是針對舒服的目的,而非治療,我們就會說芳療學。何謂精油?精油是萃取植物具揮發性的芳香分子,就是植物具體的香氣,一種真正高濃度的東西,它可以從植物不同的部位來萃取:葉子(例如:桉樹)、花(例如:洋甘菊)、莖皮(例如:肉桂皮)、木(例如:雪松)、柑橘類的果皮(例如:檸檬),或是其他的:種子、漿果、果實、球莖…您一定曾經和某些精油接觸過,例如,當您剝柳丁或橘子皮時,會感覺刺激,或刺痛眼睛,這就是精油!精油的主要屬性是什麼?精油是極能抗傳染、滅菌、抗病毒的,它們是唯一能取代抗生素的,在這方面,早已充分證明過它的效用,然而它的功效跨越的範疇還真的很廣:鎮痛、癒合傷口、止血、幫助消化,精油還能調節免疫力、荷爾蒙,清除囤積的油脂,或是強化血管…每種精油都有其用途,而且大部分的精油,都有多重功效!精油是從植物那個部分萃取而來?視精油的不同而有所不同,在萃取精油時,很少會用到整株植物,只有一或兩部分能提供所需要的油,例如,肉桂皮精油可能來自皮或葉子,而且萃取的精油不會有相同的屬性。根據生產時所使用的部分,精油的命名會有所不同,例如,苦澀柑橘(苦橙樹),從葉子萃取的精油有點酸橙味(酸橙樹),花的是橙花油,皮的是苦橙樹,您比較清楚為什麼在有些書裡,當您讀到“使用柑橘精油”時,您真的無法從中得到建議了吧?●完全征服78種最具療效的精油●完整治療方法大揭露:薰蒸、口服、薰香、塗抹、按摩及泡澡●200種常見疾病的個人專屬治療計畫●自製100%純天然的全方位保養品本書將為您揭開芳香植物的神秘面紗,不僅為您的健康、美容需求、居家生活把關,更為您打造美味廚房!滴滴珍貴的精油,為您帶來最完整也最實用的介紹!●近80種精油特性解說茶樹、薰衣草、洋甘菊、白珠樹、永久花、伊蘭伊蘭……等,深入了解個別特性。●詳細指導最安全也最有效率的精油使用方法●圖像學習針對各種疾病症狀的應用配方,搭配圖解方式讓您輕易上手●適性處方參考不同個體的差異,包含嬰幼兒、哺乳者及年長者等,適性化調配您的專屬配方!●隨手急救妙方超簡易精油自療法!不論是頭痛、消化不良還是令人喘不過氣的壓力都能自己輕鬆解決!芳香療法是絕佳的常見症狀改善療法。成年人除了在職場上承受著無比的工作壓力,還需要面對家庭、車貸房貸、感情的問題等。所有這些情況都無可避免地把我們引導到:疲憊、衝擊與恐慌、瘀青、腫塊、傷口……也就是生命中會遇到的各種狀況。此時,只需要備妥幾瓶精油,日常生活大部分會遇到的小毛病,都可以迎刃而解。頭痛、牙痛?發燒還是消化不良?便祕或腹瀉?精油只需要幾個小時,就可以搞定這些問題,有時甚至不用幾個小時(偏頭痛、消化不良)。有了精油,您就不需要一流鼻水或有點小病痛,就往診所醫院跑。只需要準備四、五瓶基本精油,這可安穩度過一個週末,即使突然牙痛(用丁香樹精油止痛)或流鼻血(用岩玫瑰止血),都不需要急著衝去最近的醫院報到。為自己(及家人)明日的健康做好準備!本書中的生活作息建議,加上一些配方及芳香療法,可以讓您保持身體健康,讓您這一生中,遇到身體不適,當下都知道可以採取的最佳處理方法。

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦精油檢驗專家弘光科技大學學術副校長/易光輝弘光科技大學美髮造型設計系檢驗中心技術主管國際認證專業芳療師/王曉芬長庚科技大學化妝品應用學系講師/廖苑利

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介丹尼爾‧費絲緹(Daniele Festy)多年來一直熱衷於研究芳香療法、草藥療法及順勢療法的合格藥劑師。同時也是《健康的關鍵:肚子》、《我的15種精油》等知名暢銷書的作者。《芳香療法應用百科》係集結她多年的專業經驗,將芳香療法的益處分享給您。■譯者簡介王爰懿(芳療界人稱:乖媽)擁有超過二十年芳香療法臨床與實證經驗,曾任英國IFA首位台灣籍校長講師,譯著及為多本專業芳療書籍審定。目前任職於綠色光合台灣總部。譯著及審定:《芳香療法應用百科》(Ma BIBLE DES HUILES ESSENTIELLES)╱審定:《AEAJ芳香療法檢定》╱著作:《男性芳療事典 for men:第一本男性必備的芳香療法入門書》《做自己的芳療師:120個芳療師的小秘訣》《芳香女王教你聰明用精油!健+美+瘦 輕鬆按出來》(朵琳出版)。李雅媚

產品目錄

產品目錄 讀者須知 第一單元 迷人的精油世界與芳香療法 芳香療法23項Q&A 個人化的治療 芳香療法的使用方法 芳香療法的使用途徑 主要芳療用精油介紹 28種植物油介紹 第二單元 臨床芳香療法及處方 附錄

商品規格

書名 / 芳香療法應用百科 (全新修訂版)
作者 / 丹尼爾.費絲緹
簡介 / 芳香療法應用百科 (全新修訂版):由國際知名的芳香療法大師丹尼爾‧費絲緹花費近十年時間累積15萬個臨床個案《全新修訂版》目前書店中最新、最具高度學習與實用價值的芳香
出版社 / 聯合發行股份有限公司
ISBN13 / 9789863811572
ISBN10 / 9863811572
EAN / 9789863811572
誠品26碼 / 2681476372006
裝訂 / 軟精裝
頁數 / 400
語言 / 中文 繁體
級別 /
尺寸 / 26X18.8CM

試閱文字

內文試閱 : 內文試閱
皮膚過敏
法國詩人瓦萊里Valéry曾說過:「每個人最深層的情緒,就反映在肌膚上。」跟我們的內在靈魂相呼應著,皮膚的膚況總是能充分反映出我們內心的各種糾結與憤怒。皮膚不僅是我們身體的最外層構造,除了遮風避雨的功能之外,它也是我們對抗外界環境的武器之一,總是在第一時間就敏銳地察覺到外在環境的變化(空氣、布料、化學物質),同時也會受到我們內在的影響(食物、荷爾蒙等);由於皮膚的底層滿佈著細小的血管,因此以上所提及的種種變化也可能導致皮膚發生過敏的情況。再者,就算非過敏原也可能會誘發過敏反應(使身體大量產生抗組織胺等發炎物質等)。
當皮膚出現過敏反應時,常見的症狀包括了小腫包、濕疹、蕁麻疹(位於真皮層最上方的病變),甚至也可能出現真皮層深處的血管性神經水腫!從這個角度來看,皮膚過敏的確是個需要謹慎注意的疾病!在本小節裡主要針對的一般皮膚過敏的症狀,濕疹及蕁麻疹請參照相關頁面指示用油。

強效處方
HE 羅馬洋甘菊
取兩滴羅馬洋甘菊於患處塗抹,每日2到3次,直到症狀改善為止。

處方及應用
HE 羅馬洋甘菊  5滴
HE 玫瑰天竹葵  5滴
HE 真正薰衣草  5滴
HV 金盞花浸泡油 10滴
將以上配方充分混合後,每次取兩滴於患處塗抹,每日2到3次,直到症狀改善為止。

HE 龍艾  50 mg
異位性皮膚炎患者或嚴重過敏體質患者建議使用本配方。將龍艾50 mg製成膠囊後,每日口服3次,持續口服20天;每年可進行本療程數次以得到最佳改善效果。

您也可以至藥局請藥師代為調配
HE 圓葉當歸  20 mg
HE 胡蘿蔔籽  20 mg
HE 摩洛哥藍艾菊 20 mg
HE 檸檬  20 mg

將以上配方製成膠囊後,每日早晚各口服1次,連續15天。
注意!皮膚也是一個排毒器官!本配方可以用來消除皮膚內殘留的過敏原及毒素!

HE 龍艾  1 g
HE 羅馬洋甘菊  1 g
HE 摩洛哥藍艾菊 1 g
HE 花梨木  1 g
滑石粉  100 g

將以上配方充分混合後,每日3至4次,輕撲於患處,持續使用3至4日。

看看專家們怎麼說+
‧小心所有的精油,它們本身就是容易引發過敏的,特別是當您已經有容易起過敏反應的部位。可以滴一滴想要使用的精油在手肘內側有皺褶的地方作為測試。沒有起過敏反應?那就可以繼續使用。
‧學著認出那些會產生問題的狀況並找出元兇。
‧某些食物過敏會透過皮膚管道表現出來。別忘了這一點!如果您每次吃草莓身體都會腫起來的話,那就是有問題。
‧透過適合過敏部位的益生菌療法來補充腸道菌叢。

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