療癒系書法: 描紅本 一 補充包
| 作者 | 筆耕墨耘股份有限公司 |
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| 出版社 | 白象文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 療癒系書法: 描紅本 一 補充包：本字帖是書法人體實驗的研究成果。實驗數據證明，「失智症高危險群」（MMSE24-27）長者每週「定時」「摩寫」本字帖有益身、心保健。持續八 |
內容簡介
內容簡介 ◎代理經銷：白象文化本字帖是書法人體實驗的研究成果。實驗數據證明，「失智症高危險群」（MMSE24-27）長者每週「定時」「摩寫」本字帖有益身、心保健。持續八週習寫可有效紓解緊張與焦慮、增進自信與人際互動，明顯提昇心理健康。生理方面，則是心跳與呼吸趨於緩和，有益養生；放鬆腦部且增進注意力；刺激交感神經的微血管反應，促進循環。受測者示意圖本字帖為《療癒系書法描紅本(一)字帖補充包》一共有64頁。五月份首次出版的書法禮盒內含兩本字帖，一本字帖共32頁；補充包將兩本原字帖的份量合併，一本補充包共64頁，為八週摹寫教材。此次補充包教材以藍色分隔頁劃分第一部分與第二部分，每週習寫四頁，先寫完第一部份的1-4頁，再接續寫第二部分的1-4頁，目的是重複、反覆的練習。如果寫完了四頁以後還未滿50分鐘，可以拿空白的毛邊紙繼續練習1-4頁的書法範字，以達到最大的書法效果。每次練習最少50分鐘。建議連續使用八週，即第一週寫1-4頁、第二週寫5-8頁，依此類推。簡言之，本字帖是健康取向的療癒系描紅教材。【好禮特惠】原本字帖一本840元，禮盒裝有兩本售價1680元。補充包將原本禮盒的兩本字帖合為一本(32頁變成64頁)，只要880元！
作者介紹
作者介紹 筆耕墨耘股份有限公司致力於發揚書法的實證效能，透過人體實驗持續蒐集大數據，以期透過特定書法範字，提昇國人身、心、靈健康。
商品規格
| 書名 / | 療癒系書法: 描紅本 一 補充包 |
|---|---|
| 作者 / | 筆耕墨耘股份有限公司 |
| 簡介 / | 療癒系書法: 描紅本 一 補充包：本字帖是書法人體實驗的研究成果。實驗數據證明，「失智症高危險群」（MMSE24-27）長者每週「定時」「摩寫」本字帖有益身、心保健。持續八 |
| 出版社 / | 白象文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | |
| ISBN10 / | 8915800486 |
| EAN / | 2428915800481 |
| 誠品26碼 / | 2681693196003 |
| 頁數 / | 64 |
| 開數 / | 8K |
| 裝訂 / | 平裝 |
| 語言 / | 中文 繁體 |
| 級別 / | 無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 臨床研究證明，失智症高危險群定期摹寫本字帖有助於身、心、靈養生保健！
試閱文字
自序 : 書法是一門藝術，也是怡情養性的療癒性休閒活動。隨著我國老人化社會來臨，「失智症」已成為長照中重要的一環，而書法正適合長輩休閒養生。
本公司致力於書法保健的臨床實測，希望透過試驗數據證明書法有助於身、心健康。研究證明，「失智症高危險群」（MMSE24-27）長者每週固定時段、持續八週，每次摹寫本字帖五十分鐘，可明顯提升心理健康、紓解焦慮緊張、增加自信；生理方面的心跳與呼吸趨於緩和，並可刺激交感神經的微血管反應、促進循環，有助於腦力增加。這些被揀擇的書法範字大都是古老的字體，又以甲骨文、金文、大篆為大宗。為了容易辨識，說明書詳列了每個書法範字的楷書以便對照。
本字帖(兩本為一組)附贈的毛筆與墨汁，都同於試驗時受測者使用的文具，特以禮盒包裝以方便餽贈長輩。衷心祈望：長者因為習寫書法更加健康、快樂；書法藝術因為您的喜好而發揚光大。願書法成為大家養生保健的良伴。
試閱文字
推薦序 : 研究顯示：持續八週定時摹寫本字帖，有益養生保健，促進身、心、靈健康。
振興醫院 神經內科 尹居浩 特約主治醫師
三軍總醫院 周邊神經科 林俊杰 主任
高雄市立凱旋醫院 成人精神科 林世棋 主治醫師
三軍總醫院 家庭暨社區醫學部 老年醫學科主任 張耀文助理教授
童綜合醫院 達文西中心暨耳鼻喉部主任 蔡青劭教授
振興醫院 小兒科/小兒心臟科 簡文彥 主治醫師
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