放下, 才能起飛 | 誠品線上

放下, 才能起飛

作者 魔女Sha Sha
出版社 我識出版社有限公司
商品描述 放下, 才能起飛:我們往往放不下金錢誘惑,放不下工作壓力,放不下人情束縛,放不下感情羈絆。「放下」,困難嗎?其實一點也不!難的是──我們的心不願意改變。當我們緊握

相關類別

內容簡介

內容簡介 我們往往 放不下金錢誘惑, 放不下工作壓力, 放不下人情束縛, 放不下感情羈絆。 「放下」,困難嗎?其實一點也不!難的是──我們的心不願意改變。 當我們緊握雙手,一切仍會從指縫間偷偷溜走。當我們欲望無窮,人生這條路也開始越走越陡。 當我們得到越多,心靈卻也會越來越空。 如果無法張開雙手,也就無法體會擁抱的快樂。 如果無法降低欲望,有一天必會從人生高塔墜落。 唯有勇敢放下,身體與心靈才能獲得釋放, 當一切歸零,「心」做好準備時,才能夠振翅而飛,迎向更廣闊的天際。 ■一本洗滌人心,讓你破繭而出,懂得「放下」的心靈寶典! 《放下,才能起飛》沒有譁眾取寵的文字,沒有艱澀難懂的專家名言,沒有長篇大論的大道理,只有簡簡單單的小故事,發人深省的大體悟。 每篇故事讓你輕鬆看,簡單記,完全沒有壓力。看完後,就像備忘錄一樣,無時無刻貼心叮嚀你──「放下」的重要性。 ■《放下,才能起飛》任何時間都能看,完全沒有壓力! 80則短篇故事,給你80個溫馨叮嚀。無論通勤時、睡覺前、下課十分鐘……無時無刻都能閱讀,毫無壓力,沒有銜接問題,每次都是新開始,完全不用擔心忘記上次看到哪。 ■《放下,才能起飛》篇篇精華,讓你簡單閱讀,輕鬆體悟。 「放下」這門課,不需名師指點,不需拜師學藝,只需要讀透《放下,才能起飛》收錄的80則短篇故事。一天一則,每天不用十分鐘,就可以獲得一輩子的深刻體悟。 ■《放下,才能起飛》告訴我們:當一切歸零,人生才能重起開始! 《放下,才能起飛》讓我們瞭解,當我們懂得「放下」,也能夠做到時,心中五味雜陳的情緒,如困惑、忌妒、貪婪、卑微……就能慢慢得到釋放了,因為我們的「心」開闊了,看到的與接受的世界也寬廣了。這時,不要吝嗇,也無需害怕,儘管張開翅膀,振翅而飛吧,飛向屬於自己的天空!蹲下,是為了跳得更高!放下,才能起飛!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介魔女Sha Sha新世代兩性教主/暢銷作家。銘傳大學應用英語系畢業。朋友間習慣稱她為Magic Sha Sha,並不是因為她會變魔術,而是她無敵樂觀的開朗個性,總是不經意就感染了周圍的每一個人。對Sha Sha來說,快樂是每天俯拾即是的事情,朋友總說她就像有魔法一樣,和她相處就會莫名的感到開心,彷彿被施了法術。 Sha Sha認為,當我們懂得「放下」,快樂自然會如影隨行的跟著我們,毋須強求! 《放下,才能起飛》是Sha Sha的第二本書。第一本《一個快樂女人要做的40件事》榮登誠品書店「心理勵志類排行榜」暢銷書,對Sha Sha來說,是莫大的鼓勵與支持。因此,這次再度推出的《放下,才能起飛》相對壓力很大,但她一樣秉持著對寫作的熱情,希望帶给大家更多好作品,也希望大家喜歡她的第二本書。

產品目錄

產品目錄 PART 1找出屬於自己的那片天 很多時候,我們羨慕別人,渴望成為另一個人,認為別人擁有的都比我們好,卻忽略了每一個人其實都有屬於自己的個性、自己的特長,甚至因為不同家庭背景,我們就算真的成為了另一個人,也不會快樂。 因此,我們必須找出屬於自己的一片天,一片讓我們可以盡情展現自我的天空。別忘了,每個人有一雙美麗的翅膀,無須羨慕他人。 01.別人的好不一定適合自己 城市與鄉下老鼠生活環境不同,當身處對方環境,才能體會真正適合自己的生活方式。其實無須羨慕對方,只有放下對他人的欣羨,才能感受自己所處的環境是多麼幸福。 02.美好的事物往往最簡單 生活中許多無謂的不快樂,造成通往幸福途徑的絆腳石,我們應該拋棄這些不該揹負的不快樂,才能帶領我們順利抵達幸福。 03.喜歡自己的不完美 小蝴蝶花在小草小花間感到驕傲,在牡丹、杏桃間又感到氣餒,這些情緒都是不應該的。我們應該以平常心揚長避短,捨棄自卑與驕傲的心態,維持不卑不亢的心態。 04.找到人生的目標與動力 任何工作都是需要熱情和活力,不能因為害怕枯燥乏味,而抗拒工作,失去了工作的成就感,生活便是空虛的。丟棄對於工作的負面想法,學習去喜歡它,感受工作帶給人的充實與趣味。 05.瞭解自己,量力而為 我們都應該要量力而為,儘管對方再多禮再熱情,自己無法負荷的狀況就應該要適時拒絕。克服拒絕他人的害怕,大聲說出自己真正的想法,如此一來,才能保護自己。 06.人生,由自己做主 人的一生不能只活在他人的安排下,在有限的生命裡,找到自己想要的生活方式,勇敢的活出自己,這樣才算活的有意義,才是真正了解生命的價值。卸下他人加諸在自己身上的包袱,思考屬於自己的人生,選擇自己真正的想望,才是正確的幸福方向。 07.放下自大,謙卑對人 玫瑰的驕縱高傲,對於給予它保護的刺苺不屑一顧,直到失去了保護之後,才能體會自己的無知。每個人都有屬於自己存在的價值,收起自己自傲的心,誠心感謝他人所給予的幫助。 PART 2為自己的天空畫下絢麗的色彩 哪怕只是一顆小螺絲,都可能影響一台機器的運作;哪怕只是一株小草,卻也是綠化一座花園的小幫手,我們每個人都有不可忽視的影響力與感染力,不要小自己可以為這社會做到的。 每個人的天空都有屬於他自己的顏色,當我們能夠放下貪婪的欲望,多為別人做些什麼時,你會發現,自己的天空似乎又多了一道彩虹。 08.別小看自己的影響力 贊助孤兒院的神秘人士,只是無名小卒,然而他給予孤兒院的幫助,卻能夠影響孩子們的成長。我們應該要忘卻過多的自私與仇恨,體會助人之後的甜美快樂,感受付出之後的幸福。 09.把愛傳出去 受助的人接受到了幫助,將助人的快樂傳達出去,讓更多人能夠感受到互助的溫暖。我們應該撇除各人自掃門前雪的冷漠心態,培養樂於幫助他人的積極態度,讓更多人能夠享受到受助與助人的喜悅。 10.愛的面貌畢卡索認為:生命中最能提振精神的就是愛,遺忘外在形體的缺憾,就能感受到真愛的力量,是那樣勇敢並且閃耀著光芒,創造出值得相信的永恆。 11.學無止境離開學校之後,在社會上還有許許多多不同的課題需要去學習面對,千萬不可因此而驕傲自滿。戒除無來由的自大狂妄,認清自己的渺小,不要停止學習,就能獲得更多。 12.小小的心安草明白自己的定位,盡自己的本分,腳踏實地的做好每件事。拒絕與他人比較,瞭解自己的長處與存在的價值,盡心盡力完成自己的任務,就是對自己負責。 13.頑強的蒲公英降落在石灘上的蒲公英,充滿希望的在艱困的環境下生長起來。我們應該停止對於生長環境的抱怨,積極的面對逆境,並且帶著樂觀的態度面對生活。 14.感恩的獅子朋友的意義在於,在需要幫助的時刻,忘記自己的私利,義無反顧的付出,毫無保留的獻出自己的力量,我們用同樣的堅持對待朋友,就能夠獲得真摯的友情。 PART 3 唯有放下,人生才能更開闊 人生的長度我們無法決定,但是寬度卻是我們創造的。只是很多時候,我們無法「放下」。我們總是渴望得到更多,卻沒發現心靈因此越來越空虛,好像得到再多也無法填滿。 如果無法張開雙手,也就無法體會擁抱的快樂;如果無法降低欲望,有一天必會從人生高塔墜落。唯有勇敢放下,身體與心靈才能獲得釋放。 當一切歸零,「心」做好準備時,才能夠振翅而飛,迎向更廣闊的天際。 15.達觀人生禪院的師傅講求把握機緣,隨時、隨性、隨遇、隨緣,即使遭遇困難險阻,也可以從容面對。降低心中的負面能量,就能夠達觀的面對生命中的種種考驗。 16.找出自己的顏色太過在意他人的目光,因此無法活的自在愉快,直到悟出保持自己的特色,才豁然開朗。我們應該遺忘他人的目光與想法,勇於活出自己,做真正的自己。 17.請為我說故事陷於喪妻之痛的男人,開始為兒子講笑話後,才慢慢走出哀傷。割捨對於失去妻子的傷痛,收集生活中的微小快樂,就能感覺幸福可以簡單容易。 18.你的生活由你選擇隨處在生活中取得快樂的元素,因此能夠輕易的感覺幸福。我們忘卻人生中的貪婪欲望,學會珍惜日常的簡單喜悅,感受生命的活力與美好。 19.裝不下的茶杯禪師將水杯裝滿,便再也倒不進其他的水了,想要學習就應該要將心騰空。我們要學會放下,如此才能不斷吸取養分,獲得更多的真理與知識。 20.平安是福平安的家書對於親人而言,是最珍貴的禮物,是用再多金錢與榮耀都無法換得的寶藏。拒絕太多對於浮華的追求,其實平安與快樂才是我們必須要用心體會的。 21.做金錢的主人而非被奴役洛克菲勒曾被金錢奴役,而後他選擇做金錢的主人,因此變的更加快樂健康。拒絕對於金錢的盲目追求,選擇去做更多有意義的事,更能增加自己生命的價值。 22.少一點其實就是多一點貪吃的狐狸與小狗,因為貪心而只好付出挨餓的代價。做人也一樣,對於欲望的追求,應該要適可而止。抗拒過多的欲求,秉持知足的態度,人生可以變的更輕鬆更快樂。 23.就是要過苦日子美國科學家所做的老鼠實驗,證明了在困境中生長,更能具備豐沛的活力與適應能力。不要再過有求必應的安逸生活吧!付出努力去自己感受生命,人生會變的格外有趣。 24.指間的幸福時光女孩因為貪念所以做了違背良心的事,因為貪求所以失去了原本擁有的幸福。當欲望被凌駕在心靈之上時,就會迷失自我。減少對於欲望的渴求,腳踏實地的掌握自己的人生。 25.搖擺沒有落魄久兩個大學生的不同際遇,當初吹噓到最後卻落得潦倒的下場。用謙虛的心態去看待每件事情,兢兢業業的學習,忘記自己的虛榮心,就能低頭學習更多。 26.微笑的魔力新婚夫妻的蜜月旅行,卻造成了丈夫逝世,妻子癱瘓的悲劇,然而妻子卻以樂觀的態度面對。遺忘人世無常的哀傷,面對改變,就能活出嶄新的人生。 27.小醫院大醫生目光短淺的男孩,對於山區醫生的不屑,卻驚覺他其實是大醫院的院長。我們有時會用過份狹隘的價值觀,以先入為主的方式去考慮事情,拋下既定的思維,換個角度思考,會得到更多。 28.人生走馬燈青梅竹馬的婚禮,太多的阻礙造成婚期的延宕,然而他們不害怕,勇敢面對。當我們面對挫折時,應該忘卻過去,往前迎接不同的挑戰,換個角度思考,可以看見更美好的景色。 29.小熊的勇氣小熊勇於面對危險,因此學到了成長的機會。家給予我們牢固的保護,然而應該要擺脫對於家人的依賴,自己去迎向挑戰,將會得到更多的收穫。 30.一輩子的夥伴年輕的情侶在面臨到生命的關鍵,終於瞭解彼此是對方心中的真愛,學著忘記對於枝節小事的堅持,如此一來就能減少爭執,創造完美的幸福關係。 31.滿足和幸福儘管失去再多,也能夠在困境中找到值得珍惜的元素,讓他們豐富我們的內心。遺忘那些不愉快的記憶,經歷磨難之後,將會更懂得珍惜與滿足。 32.瞎爺的故事無論在任何彷彿無解的情況之下,都能夠樂觀的往光明面思考,因此活得更加自在。消滅不滿足的欲求,就能夠享受快樂的人生,一切也都能夠更顯圓滿。 33.兩只戒指兩兄弟不同的戒指,帶領了不同的命運。只要換個角度思考,就沒有什麼難關可言,不要有強求的念頭,重新以豁達開朗的態度面對人生,就能感覺失去彷彿就是獲得。 34.員外與遊民員外與遊民因為不同的貪念而得到了應有的懲罰。現實生活中的誘惑太多,試著斷絕那些無盡的貪念,適度的取自己所需,便能過的自在快活。 35.珍珠與沙子年輕人感覺自己懷才不遇,只是一味抱怨,卻未見其成長。將自己自比為珍珠,卻看不清其實只是一粒沙子,輕易被埋沒。不要總是覺得懷才不遇,應該加倍的充實自己,才能鶴立雞群,享受成功的美好。 36.蓮子與核桃先在瓶中放了蓮子,就放不下較為大粒的核桃了。找出生命中真正重要的事,如果什麼都想要,最後可能會一場空。捨棄瑣碎的選項,才能將需要用心的事做的完整。 37.孔雀惜尾孔雀認為自己的尾巴很美麗,因此顧此失彼的落入捕鳥人的網中。忽略自以為的長處,避免讓其成為自己的包袱,學習正確看待自己的優點。 38.鷹和鼴鼠鷹王因為自己過度的自傲,造成了悲慘的下場。收起自己高傲的自尊心,切忌先入為主的否定他人,如此容易讓自己陷入遺憾中。 39.命運女神與乞丐乞丐在命運女神給他機會時,因為過分貪得無饜而無法得到所有。拒絕這些對於欲望的貪求,面對誘惑時,才能夠瞭解如何克制自己,不受影響。 40.我的另一半條件優秀的女孩挑選了一輩子,最後只能在身邊尋找條件平庸的對象。面對選擇時,捨棄成見,用心去體會每個人的內心與個性,才會得到真正的幸福。 41.卵石與鑽石卵石與鑽石的功用性不同,因此也不用羨慕對方,每個人都有每個人的價值,切勿欣羨他人的優點,多方面的瞭解自己,試著認識真正的自己,就會看見自己迷人的地方。 42.老鷹和蜘蛛蜘蛛依附著老鷹攀上了巔峰,卻還洋洋得意。我們應該克制自以為是的聰明,學習謙卑的美德,眼光才能看的更遠,創造更遼闊的人生。 43.愛打扮的八哥八哥想要模仿孔雀,卻畫虎不成反類犬。如果自己都不喜歡自己,又豈能奢望別人喜歡你,不要一味的模仿他人,試著安分守己的做自己,看重自己。 44.不因害怕而停止向前牛頓因為爸爸的故事而害怕退縮,然而有時候阻礙自己往前的,是自己因為先入為主而恐懼的心。遺忘那些先入為主的觀念,信任自己眼前的狀況,勇敢的去面對挑戰。 45.驕傲的博士因為我們有時太過的自信,導致了像博士進入工廠工作看不起其他人的處境。然而每個人在每件事上都有不同的專業,我們應該戒除自傲的心,這樣才能學的更多,懂的更深。 PART 4迎向天際,振翅而飛 當我們懂得「放下」,也能夠做到時,心中五味雜陳的情緒,如困惑、忌妒、貪婪、卑微……都能慢慢得到釋放了,因為我們的「心」開闊了,看到的與接受的世界也寬廣了。 這時,不要吝嗇,也無需害怕,儘管張開翅膀,振翅而飛吧,飛向屬於自己的天空! 蹲下,是為了跳的更高!放下,才能起飛! 46.你想你就會得到軍官因為壓力而傷害身邊的人,然而你要先熱愛生命與身邊的人,他們才會以同等的方式愛你。因此放下壓力與不安恐懼,享受生命帶給我們的美好燦爛。 47.沒有絕對這件事罹患癌症的女人假如只把時間浪費在擔憂與不滿上,那麼就更不能享受剩下的光陰了。因此揮別偏見與消極的念頭,樂觀的往前走,才能做到珍惜生命的每分每秒。 48.只要陽光就夠了乞丐在他的生命中只要求簡單的幸福而已,然而太多人都會把過份的期待加諸在另外一個人的身上。其實停止對於名利的要求,就能夠享受平凡簡單的幸福。 49.小事也值得用心就算是清潔工的工作,也應該用心去執行,不該認為自己有過人之處,而敷衍了事。收起自恃甚高的心態,用學習的心去腳踏實地的面對每個難題與挑戰。 50.把壞的翻過來就是好的許多人都像文中的工人一樣,只看見自己失去的,卻沒看見自己所擁有的。遺忘過去的陰影,以全新的心情看待自己的生命,才能真正的享受人生。 51.記憶的秘密花園士兵埋藏在心中的秘密,換到了一個朋友。生命中總有太多的遺憾,而我們應該收起痛苦無奈的回憶,選擇記憶美好快樂的,豐富我們的生命。 52.失敗中的智慧在股海中浮沉的人,看似失敗,實則從失敗中學習,而獲得了成功的籌碼。捨棄害怕失敗的念頭,勇敢的迎向失敗,進而將其轉化為成功的動力。 53.寬容的力量門口請家人脫去煩惱,帶幸福回家,這不僅僅是一句口號。我們應該在家中拋棄在外面的煩悶,如此一來可以讓家人們享受美好的家庭環境,更接近幸福。 54.母親的木碗面對身旁的長者,應該要多給他們一點耐心與關心,小男孩的母親對於祖父的態度在孩子的提醒之下,有所改進。不該用不耐的態度,應該拿出愛與關懷,如此才能替家中長者創造一個溫暖的家。 55.知己就是第二個我們朋友對於彼此的信任,讓人感到友情的可貴。停止對他人的懷疑,就能得到真心的朋友,有了朋友的陪伴,才能讓生命完整。 56.富貴總有盡頭漢朝皇后陰氏一家,堅守著富貴總有盡頭的堅持,因此謙恭為懷,從不招搖。我們應該割捨對於華貴的追求,因為榮華總是來的太快,腳踏實地的克己復禮,才能享受平凡的幸福。 57.幸福是一種感覺試著放下對於幸福的高標準吧,其實最美好的幸福就是彼此相伴過一生。文中的少婦對於婚姻的抱怨,正是對於幸福的不知足。降低高標準的要求,會發現其實幸福就是陪伴在彼此身邊。 58.有一顆容易滿足的心有人終其一生都在追求成功人生,永遠都無法滿足。制止對於人生的過高標準,就能懂得滿足,得到簡單的快樂,並且擁有任誰都奪不走的幸福人生。 59.珍惜每一秒鐘蘇格拉底讓弟子選擇果子的意義,告訴我們人生的真諦。拒絕人生中諸多的後悔,在每個決定的當下都謹慎小心,避免生命中的遺憾。 60.烏龜和牠的兒子花時間收集眾人的智慧,然而可能真正的智慧就從小事積累。忽視他人的智慧,打開眼睛去觀察自己身邊,樂於學習便能成就自己獨一無二的智慧。 61.誹謗者與毒蛇誹謗者的可恨之處在於對於他人的無盡傷害,戒除對他人忌妒與不滿的心吧,如此一來我們才能寬厚的對待我們身邊所有人,尊重自己與他人。 62.橡樹和蘆葦降低身段才能適應各種環境,就像蘆葦一樣,能夠柔軟的處在強風之中。如此一來,便能夠身處任何環境,都能夠順應時勢,悠然自在。 63.樹葉和樹根做人要懂得飲水思源,樹葉忘了感謝樹根給予的養分,而驕傲自恃的大放厥詞。收斂自己驕傲的個性,由衷的感謝給予機會的人,才能夠珍惜自己所擁有的,也才能真心感恩為你付出的人。 64.虛心求教能成大事孔子講求知之為知之,不知為不知,連至聖先師都如此了,我們更該放下自以為是的驕傲,對於他人虛心求教,廳從多方意見與想法,才能夠真正的成長。 65.火與鑽石真正有價值的事物,是不易被抹滅,切忌不可像火一般浮誇,浮誇之人是經不起時間的考驗的。放下狂妄自大,學習沉默與謙和,才能真正成就大事。 66.困境即是賜予克服不順遂的事,停止抱怨,停止埋怨的心,看看自己擁有了什麼,以另外一種眼光看世界,就會了解這些困境所給予的是多大的好事,足夠讓我們學習並且成長。 67.你怎麼看你自己樂觀積極的態度,能夠成就美好的未來。我們擁有的太多,所以更加習慣去抱怨,丟開那些欲望,用心去體會,就能感覺生命的美好與富有。 68.貧窮與富有富翁不看自己失去了什麼,只看自己擁有什麼,所以除了金錢之外,他的生命也一樣富足,遺忘那些對於得不到的缺憾,請回頭看看自己握在手裡的,其實也是一樣的豐富。 69.保持「快樂的心境」放下生活中的得失,因為我們總是太過在意,所以快樂對於我們而言太過奢侈,只要學習忘記那些不快樂,就能夠減少憤怒,心頭上的壓力也就相對減少了。 70.為什麼不試著改變水可以用各式的型態存在世界上,如果我們能夠像水一樣,順應環境改變,拋開那些無關緊要的堅持,就能夠勇敢的創造更多元的自我,跨越生命中的障礙。 71.百合花相信自己所相信的,並且努力去實踐他,崖邊的百合花也是以這樣的信念堅毅的生長在崖邊,就能夠創造美麗的山谷。捨去那些對於他人攻擊的害怕,只要堅持,就會看到美好的明天。 72.拾海星的故事每個人都相信自己的力量可以影響他人,並且可以產生強大的力量。土著將海星放回海裡,希望能夠藉此幫助它們。拋下覺得不可能的念頭,只要去做,就有可能會成功。 73.讓靈魂追上身體讓身體與心靈合一,是對自己美好生活品質的保證,土著行走三天休息一天,讓靈魂得到休息的時間,就是丟掉衝勁,達到身靈合一,創造更美好的生活。 74.人生的風景小和尚因為太過在意外在的壓力,以致於遺漏了其他的風景。我們應該要遠離困難與挫折帶給我們的壓力,不可輕易屈服,如此一來更可以看見人生不同的風景。 75.枯井與狗人生中,各式的困境都會像泥沙一樣的傾倒在我們身上,我們要驅離對於挫折的害怕,順應環境去尋找解決的方法,就能解決問題。 76.用什麼來填滿心靈當我們得到越多,心靈就越空,就如同稻草、衛生紙裝不滿倉庫,然而火柴微弱的光卻能充滿倉庫一般,如同看破那些無謂的物質追求,在精神生活上尋求豐富精采的灌溉,才能讓心靈真正富足。 77.國王的七個女兒人生是否圓滿,端看你如何看待生命,公主們少了髮夾就去補齊,這樣的行為讓自己最後錯失了與王子相遇的機會。看透那些缺憾造成的失落,去迎接生命給的轉機,說不定又是另外一個幸福的結局。 78.設身處地為人著想如果能夠真心誠意的為他人付出,就能為自己帶來真摯的友誼與快樂,很多時候,我們只要適度的學著放棄自己的私欲,就能夠為更多人謀取更多的福利,也就可以得到加倍的快樂。 79.真正的強者他人的欺侮,是我們成長的動力。我們試著遠離那些遭受打擊之後的軟弱心態,相反的利用這樣負面的情緒,去強化自己的內心,總有一天,會獲得更大的成功。 80.成功不只一條路人生充滿變數,遭遇挫折在所難免,丟開那些因為挫折而帶來的沮喪,因為只要充分發揮自己的才能,克服生命給的難關,依舊能走出一條康莊大道。

商品規格

書名 / 放下, 才能起飛
作者 / 魔女Sha Sha
簡介 / 放下, 才能起飛:我們往往放不下金錢誘惑,放不下工作壓力,放不下人情束縛,放不下感情羈絆。「放下」,困難嗎?其實一點也不!難的是──我們的心不願意改變。當我們緊握
出版社 / 我識出版社有限公司
ISBN13 / 9789868586598
ISBN10 / 9868586593
EAN / 9789868586598
誠品26碼 / 2680518584001
裝訂 / 平裝
頁數 / 256
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 25K

活動