養生粥寶典
| 作者 | 中華養生編輯小組/ 編 |
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| 出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
| 商品描述 | 養生粥寶典：用料簡便、製作簡單、營養優質 書中將粥分為穀類、蔬菜類、蔬食類、菌類、瓜類、木果類、植藥類、卉藥類及動物類等，詳細說明每款粥品的養生功效、製作方法 |
內容簡介
內容簡介 用料簡便、製作簡單、營養優質 書中將粥分為穀類、蔬菜類、蔬食類、菌類、瓜類、木果類、植藥類、卉藥類及動物類等，詳細說明每款粥品的養生功效、製作方法和搭配食物，以淺顯易懂的文字，使您輕鬆掌握精華內容，作出營養美味的養生粥品。 全書多種養生粥品，各具不同功能，除用於日常三餐外，也可用於防癌、降血壓、增加免疫力、調理月經、防治失眠、便秘、瘦身、美容、延緩衰老、孕婦產後浮腫、預防感冒、食慾不振......等妙用無窮。編排上，從粥譜養生、養生粥材、最佳食養、食物搭配、養生名家、粥材解讀及養生粥坊均清楚標明，對於婦女、青壯年、年長者或兒童，養生粥品是吸收最好、補益效果百分百的最佳食品，你可在享受美味粥品的同時，達到喝粥養生、預防醫療的目的。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介中華養生編輯小組編
商品規格
| 書名 / | 養生粥寶典 |
|---|---|
| 作者 / | 中華養生編輯小組 編 |
| 簡介 / | 養生粥寶典：用料簡便、製作簡單、營養優質 書中將粥分為穀類、蔬菜類、蔬食類、菌類、瓜類、木果類、植藥類、卉藥類及動物類等，詳細說明每款粥品的養生功效、製作方法 |
| 出版社 / | 紅螞蟻圖書有限公司 |
| ISBN13 / | 9789866192302 |
| ISBN10 / | 986619230X |
| EAN / | 9789866192302 |
| 誠品26碼 / | 2680651408004 |
| 頁數 / | 384 |
| 開數 / | 18K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | S:軟精裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |